你好，很高兴回答你的问题。关于骑行时磨腿的问题，我们可以从以下几个方面来尝试缓解：
穿合适的衣服：选择透气、吸汗的衣服，尽量不要挑选过于紧身或松垮的服装，可以避免额外的摩擦。
使用护肤霜：涂抹一些专门针对骑行者的护肤霜或凡士林等保护膏于双腿和臀部等易受磨损的部位，可以减少受摩擦引起的痛感。
调整骑行姿势：骑行时注意双手、双脚和膝盖的位置，并调整好骑行姿势，可以降低腿部磨损的可能性。
适度休息：尽量避免连续长时间骑行，可以参照一些骑行大赛的规定，每隔一定时间进行短暂休息，让双腿得到缓解。
以上这些方法都可以帮助减少腿部皮肤受摩擦的情况，但是不同人的身体情况不同，需要根据自己的实际情况来进行选择，希望对你有所帮助，祝你生活愉快！