答：海参很不错，适合体质比较差的人食用，但是这个需要长期坚持食用，吃几次是没有什么效果的，海参里营养价值非常丰富，蛋白质含量特别多，人体不需要的胆固醇跟脂肪含量特别少，有非常丰富的氨基酸，符合人体所需的营养素，还含有钙，纳等微量元素，可以促进发育增强抵抗力，像是经常感冒或者体质不好的人就可以坚持食用海参有很强的修复能力。
海参还可以控制血栓，抑制癌细胞生长，如果家里老人身体状态不佳可多食用海参，像是高血压高血脂等疾病也能有效改善，还可以增加造血功能，像是久病初愈或者刚做完手术的也可以多吃，促进伤口愈合的能力也非常强，如果家里条件允许的话可以每天让长辈吃一个，营养价值也是非常高，这是我对海参的了解，希望被采纳，谢谢。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-03-22
老人吃海参对身体是比较好的。
海参中含有的营养物质比较丰富，通常可以起到滋补身体的作用，。
海参能为老人提供丰富的优质蛋白质以及多种矿物质成分，能满足老人的营养需要，增强老年人的体质，提高机体免疫力和抗病能力，有益于老人的健康和保健。海参还具有温补肝肾的作用，能提升老年人肝肾的功能，促进肝肾的新陈代谢，延缓衰老，还能帮助老人改善由于肝肾不足引起的腰酸腿疼，疲乏无力，精力不足，畏寒怕冷等。
督王府海参确实很不错，因为其是正宗辽参，个头比较大，分量也比较足，口感Q弹，表皮滑嫩，背刺粗壮，肉质肥厚、品质确实很不错，值得信赖。本回答被提问者采纳
海参中含有的营养物质比较丰富，通常可以起到滋补身体的作用，。
海参能为老人提供丰富的优质蛋白质以及多种矿物质成分，能满足老人的营养需要，增强老年人的体质，提高机体免疫力和抗病能力，有益于老人的健康和保健。海参还具有温补肝肾的作用，能提升老年人肝肾的功能，促进肝肾的新陈代谢，延缓衰老，还能帮助老人改善由于肝肾不足引起的腰酸腿疼，疲乏无力，精力不足，畏寒怕冷等。
督王府海参确实很不错，因为其是正宗辽参，个头比较大，分量也比较足，口感Q弹，表皮滑嫩，背刺粗壮，肉质肥厚、品质确实很不错，值得信赖。本回答被提问者采纳
第2个回答 2023-03-21
海参是一种营养丰富的海产品，富含蛋白质、多种维生素和矿物质，特别是含有丰富的胶原蛋白和多种氨基酸，可以帮助提高皮肤弹性和保湿效果。因此，适量食用海参对于长辈的健康非常有益。
以下是海参的一些营养价值和食用方法：
1. 蛋白质：海参中含有丰富的蛋白质，可以提供人体所需的氨基酸，促进身体细胞的修复和再生。
2. 碳水化合物：海参中的碳水化合物含量较低，可以提供身体所需的能量。
3. 矿物质：海参中富含钙、铁、锌、硒等矿物质，有助于保持骨骼健康、促进血液循环和免疫系统功能。
4. 胶原蛋白：海参中含有丰富的胶原蛋白，有助于保持皮肤弹性和防止皮肤衰老。
食用方法：
1. 干海参：干海参需要提前用温水浸泡，泡软后加入煲汤或煮粥中。
2. 鲜海参：鲜海参可以加入煲汤或炖菜中，或者煮成海参粥等。
需要注意的是，海参有些人可能会过敏或者消化不良，因此，在添加海参到长辈的饮食中之前，最好先咨询医生或营养师的建议。此外，为了达到最好的营养效果，还应注意合理搭配其他食物，如搭配含有维生素C的食物，以帮助人体吸收其中的铁元素。
以下是海参的一些营养价值和食用方法：
1. 蛋白质：海参中含有丰富的蛋白质，可以提供人体所需的氨基酸，促进身体细胞的修复和再生。
2. 碳水化合物：海参中的碳水化合物含量较低，可以提供身体所需的能量。
3. 矿物质：海参中富含钙、铁、锌、硒等矿物质，有助于保持骨骼健康、促进血液循环和免疫系统功能。
4. 胶原蛋白：海参中含有丰富的胶原蛋白，有助于保持皮肤弹性和防止皮肤衰老。
食用方法：
1. 干海参：干海参需要提前用温水浸泡，泡软后加入煲汤或煮粥中。
2. 鲜海参：鲜海参可以加入煲汤或炖菜中，或者煮成海参粥等。
需要注意的是，海参有些人可能会过敏或者消化不良，因此，在添加海参到长辈的饮食中之前，最好先咨询医生或营养师的建议。此外，为了达到最好的营养效果，还应注意合理搭配其他食物，如搭配含有维生素C的食物，以帮助人体吸收其中的铁元素。
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