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可以边吃东西边喝牛奶吗?有人说这样不好,为什么?
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推荐答案 2019-04-12
边喝牛奶边吃面包或者谷物比较好,但是最好在饭后2-5分钟喝,营养可以被充分吸收。不能在空腹时喝,因为牛奶滑过肠道营养还没来的及吸收就被排出来了,喝也白喝。
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第1个回答 2019-12-15
看你吃什么了,可以边吃面包边喝牛奶呀,我每天早上都这样吃
相似回答
可以边吃东西边喝牛奶吗?有人说这样不好,为什么?
答:
边喝牛奶边吃面包或者谷物比较好
,但是最好在饭后2-5分钟喝,营养可以被充分吸收。不能在空腹时喝,因为牛奶滑过肠道营养还没来的及吸收就被排出来了,喝也白喝。
边吃饭
边喝纯牛奶好不好
答:
边吃饭边和纯牛奶没啥问题
。米饭主要就是碳水化合物,就和面包成分一样,面包配牛奶就听起来比较正常,而米饭加牛奶如果能够吃的习惯,也是很合理的。牛奶里含有丰富的优质蛋白质和钙,日常摄入是很好的。
早上可
不可以
空腹
喝纯牛奶?为什么?
答:
空腹状态下喝牛奶,牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量,不会造成蛋白质的浪费。但对于那些乳糖不耐受的人而言,
空腹喝牛奶容易加重乳糖不耐症的症状
。
早上
边吃
早餐
边喝牛奶可以吗?
答:
早上边吃早餐边喝牛奶是可以的
,这样有助于牛奶的消化
可以边吃
早餐
边喝牛奶吗
答:
可以 牛奶是天然食物中营养最全面、比例最合适,且最容易被人消化吸收的一种饮品。但是喝牛奶没有讲究。专家认为
,喝牛奶
最好不加糖。否则,不但不易被消化吸收,还会滞留在消化道中,影响肠胃功能。牛奶可加热,但不要煮沸。因为煮沸后,有的维生素会被破坏,而且牛奶中的钙会形成磷酸钙沉淀,不易被...
早餐
不
要空腹
喝牛奶,
我
边吃食物边喝牛奶
是不是就不算空腹喝牛奶?
答:
您好,早餐不要空腹喝牛奶是指只喝牛奶,不吃其他的,所以
边吃食物边喝牛奶不
算空腹。
请问
可以一边喝牛奶,一边吃
烧烤
吗?
答:
香浓
牛奶不
一定是好的:正常的牛奶是没有很浓的香气的,很多人都喜欢喝又香又浓的牛奶,而这样的牛奶很可能添加了香奶精和浓稠剂,这些对身体都
不好,
所以要改变一下口味和观念了。3、
牛奶可以
空腹喝:身体会先消化糖类,然后是脂肪,最后是蛋白质,所以糖类和脂肪会优先分解供应能量节约蛋白质,因此...
牛奶
可
不可以
空腹喝
答:
空腹不可以: 1、空腹
喝牛奶不好
!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入大肠,徒走过场。所以,空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐,应是蛋白质、...
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