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我十五岁,身高一米七五,臂展一米八,体重九十公斤,没有过多多余脂肪。运球一般,篮板超长,一米九以...
我十五岁,身高一米七五,臂展一米八,体重九十公斤,没有过多多余脂肪。运球一般,篮板超长,一米九以下都可以抢抢,投篮还可以,(最近在苦练)我想请教一下我适合打大前锋还是小前锋。谢谢
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推荐答案 2010-06-17
身高不够,小前还可以```````投篮不错的话,小前!!!大前比较要身高
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://88.wendadaohang.com/zd/M1atV11Va.html
其他回答
第1个回答 2010-06-17
有篮板,比较壮,还是做大前锋比较合适,小前要灵活
第2个回答 2010-06-18
运球一般。。练运球。身高是小前的身高。
第3个回答 2010-06-17
15岁就175.. 我17.176呢。
呵 ··
小前锋可以。 以后张高了。 在大前锋·
第4个回答 2010-06-17
练练运球。
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本人14
岁
前段
,身高
174
,臂展
182
,体重
68
公斤,
能点到篮筐,这个体重在篮 ...
答:
你这个
体重
还可以,关键是看
脂肪
含量了,要是在15%以内,就算非常好的了
我现在
15岁,身高
170
,体重
60
公斤,臂展
184,摸高只能摸到
篮板
半个手指头...
答:
第五项:脚尖跳 1、将脚尖抬到最高点 2、用脚尖快速起跳,跳时不得超过
1
.5或2.5cm 第六项:蹲跳 这一项只在星期三练 1. 站立,怀抱篮球于胸前 2. 蹲下(半蹲),看前方,背直,抬起脚尖,大腿需保持90度 3. 跳起至8-13cm,一定要保持步骤2的姿势。4. 著地,完成一下 5. 如果要...
我14
岁
了
身高
176
臂展
185~189的样子 原地起跳能超筐半个手掌 怎么样能...
答:
1,爆发力,这点你可以练习百米冲刺,这样让小腿肌肉有很好的爆发性
,多多
练习往返百米或者50米的冲刺吧.2,平时多跳绳,一天分段共跳几百上千个.这样既可以减少
脂肪,
又可以增加腿部肌肉增强带动性.3,,一步一步按班就部的训练,一定会成功的,相信自己吧,努力付出就会有惊喜的回报!!!练习的关键就是要练腿部肌肉(大腿...
我的身材适合打篮球吗!
答:
你的条件不错,如果稍加训练,一定是潜力股。最重要的是,不能放弃对
篮球
的热爱与执着.因为篮球象征着一种精神支柱,祝你成功!!
我现在
15岁身高
184cm
臂展
190cm鞋号48
体重90
kg每天坚持喝牛奶打篮球我...
答:
身高一般
都和臂展差不多,才
十五岁,
长到190cm是木有问题的
,我15
的时候下半年刚长到176cm,16岁就185cm,到18岁就193cm了,除了牛奶,再多吃点蛋白类东西,牛羊肉也是必须的,不然就成竹竿了,我相信你比我高应该没问题,我在学校打球,没进专业队,所以一直是前锋,你也可以多练练后卫技术,但是...
我16
岁
身高
171cm
体重
64kg 能摸到
篮板
我的弹跳力是多少 我的弹跳力怎...
答:
篮圈距地面是3.05米
,篮板
下沿距地面是2.
90米
,你手臂伸直应在2.20米左右,这样你的弹跳应在0.70米,弹跳力还挺好,你可以自己测量一下手指尖距地面的距离,用2.90米减去这个距离就是你的弹跳高度。通过一段时间的跑、跳及腰腿部力量练习,弹跳力是可以提高的。
我
身高
170左右
,臂展
165左右
,体重
接近140
,没
肥肉,肌肉很有弹性,是跑100...
答:
你的落脚点到底是100m还是拳击? 100m不予评价 但70kg能保持这个速度体能是很好的了 可拳击就不同了 对于下盘的要求仅仅一个灵活 再就是持久(你跑一次最多12s可一场比赛不可能12s就就结束) 训练侧重点并不一样 再就是
身高臂展
与体重 70kg级别身高大多在170~175 这个差距不明显 但臂展是个硬伤 ...
15岁
身高
:173cm
体重
:76 kg
臂展
:176cm 原地摸高:226.5cm 最大弹跳...
答:
我的
15岁
身高
:173cm 体重:76 kg 臂展:176cm 原地摸高:226.5cm 最大弹跳:286cm左右。如何提高弹跳? 其实这个弹跳跟同学比还算好吧,原地摸高还算不错,体脂肪率22%左右,有点高.但是摸不到篮筐,如何增加弹跳。。... 其实这个弹跳跟同学比还算好吧,原地摸高还算不错,体脂肪率22%左右,有点高.但是摸不到...
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