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第一次去健身房,办卡怎么办?然后有洗澡间吗?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-22
这要看你进的是什么健身场所了,一般的话,你在前台都可以问清楚,一般都会有专人带你去看运动场所,这是没所谓的,不要担心,都会有的,不合你心意的就不要去,这就行了。望采纳
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其他回答
第1个回答 2016-09-15
健身房前台办,高档一点的健身房都有洗澡间,普通的估计都得回家洗咯。
追问
更衣间呢?
追答
正常来说都有,没有更衣间的话也太不像话了,再说你可以去当地健身房咨询下嘛。
第2个回答 2016-09-15
健身房都有收银台的 上点档次的健身房都有洗澡间
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去健身房
流程
答:
锻炼完后可以去休息区。喝喝水,看看电视!休息一小会儿。最后当然是去洗澡,换衣服,轻松的,愉快的走人
!其实就这么简单,当然,也不一定全部是一样的,因为,有些东西就要看每个健身房的设备情况!很多不懂得您可以当场在那里请教那里运动的貌似老手的人,或者教练!其实,那里很多人也会是刚刚去而已...
第一次去健身房
是先
去办健身卡,然后
呢,直接进去还是
怎么
弄,然后下一次...
答:
先把卡给前台刷一下,然后前台会给你一个手牌
,你拿着手牌去更衣室开柜子,东西什么的都放好,然后拿上需要的(例如手表,护腕,水杯)出去健身,回来再用手牌开柜,准备洗澡,洗完后整理好再把手牌给前台,前台再把卡给你
去健身房
的步骤
答:
去健身房
是先办会员卡,这个卡价一般都有水分,可以砍价,没必要装成经常去的样子,因为健身房的人经常会见到
第一次去
的,而且你可以多走几家问问价,比较比较环境,没必要第一次去就交钱,在参观的时候会有会籍顾问主动给你介绍(当然有的也有水分),等你交完钱办完卡,前台会告诉你都需要注意些什...
第一次去健身
俱乐部
怎么
开始
答:
第一次去健身房
攻略1、准备好健身的物品着装方面:健身应该宽松为主,带两套衣服,一套健身时候穿,一套
洗澡
后穿回家。如果是冬天,应该把锻炼穿的衣服装好,到了健身房换。健身房都有空调,不必担心冷而多穿。物品方面:水杯,洗护用品。2、找教练做身体测试每个人选择健身的目的都是不同的,像是...
健身小白
第一次健身房,
这几点知识点记清楚,要
怎么办?
答:
去健身房
一定要穿运动衣,不要穿紧身裤,在运动前一定要做热身运动,运动完不要立刻
洗澡
。
第一次去健身房
要注意什么,要带什么?
答:
四,舒适的运动鞋。一定要透气,软底。这样可以减轻不适感。五
,洗澡
用品。一般的健身房会有冲澡的地方,你可以在运动以后冲一个舒服的热水澡。六,一定要注意
第一次去健身房
不可以一次锻炼太猛烈了,这样你的身体很容易拉伤,造成身体上的伤害。慢慢的尝试加强锻炼,才能有一个好身体。
去健身房办卡,
要注意什么问题?
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第一次去健身房
该
怎么办?
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第一次去健身房尴尬怎么办
第一次去健身房有人知道吗
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