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无机盐有哪些食物
如题所述
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推荐答案 2023-12-17
肉类,蔬菜。
1、肉类:牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉中含有丰富的蛋白质、铁、铜、磷、钙等成分。
2、蔬菜:菠菜、卷心菜、洋葱、萝卜中含有维生素、铁、磷、钴等无机盐。
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无机盐
主要来源于那些
食物
答:
1.铁牛肉、羊肉、猪肉、鸽肉、肝脏、动物血、绿色蔬菜、谷物、豆类
2.
碘 碘盐、某些岩盐、海产品、牛奶、奶酪
3.
钙 乳类制品
、豆类、虾皮、紫菜、芹菜(叶)、榨菜、小茴香 4.磷 乳类制品、谷物、肉类 5.
钾 根茎蔬菜、绿叶蔬菜、香蕉、苹果、橙子
6.锌 牛肉、口蘑、乳类、海产品、肉类、蛋类 7...
含
无机盐
的
食物有哪些
答:
含无机盐的食物有很多,
主要包括以下几类:1. 蔬菜类 如菠菜、芹菜、胡萝卜等
,这些蔬菜不仅含有丰富的维生素,同时也是无机盐的良好来源。例如,菠菜中的铁含量较高,芹菜中的钙含量丰富。2.
水果类
许多水果如
香蕉、橙子、柚子
等,也含有无机盐。香蕉富含钾,能帮助维持心脏的正常功能;橙子则富含磷...
哪些食物
含有
无机盐
???
答:
含无机盐食物如下:钙:奶类制品和绿叶类蔬菜
;
镁:坚果,大豆、食用盐、牛奶、菠菜
;
钾:豆类、所有五谷和香蕉
氯;氯:食用盐是氯的主要饮食来源;硫:肉类、蛋和豆类;铁:红肉,叶菜类蔬菜(特别是菠菜);很多研究指出人类能经常受益于无机盐的补充。维生素和无机盐是相互依赖的,需要互相的存在来达到...
哪些食物
含
无机盐
答:
大部分食物都含有无机盐,
尤其是以下食物:1. 蔬菜:如菠菜、胡萝卜、芹菜等
。这些蔬菜富含各种无机盐,如钾、钙、磷等。2. 水果:像香蕉、橙子等水果也含有丰富的无机盐,如钾和镁。3. 肉类:牛肉、鸡肉等红肉和白肉都是无机盐的优质来源,尤其是铁和锌。4.
乳制品
:牛奶等乳制品富含钙和磷等...
什么叫做
无机盐
?
什么食物
含有无机盐呢?
答:
无机盐
即无机化合物中的盐类,旧称矿物质,在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%,目前人体已经发现20余种,其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg,微量元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。含有无机盐的
食物
:坚果,大豆、食用盐、牛奶、菠菜、豆类、...
无机盐有哪些
答:
无机盐即无机化合物中的盐类,旧称矿物质,在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%,人体已经发现20余种,其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg,微量元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。二、含无机盐食物:
钙:奶类制品和绿叶类蔬菜
镁:坚果,大豆、...
无机盐包括哪些
?
答:
碳酸盐即无机物化合物中的酸盐,古称矿物,在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%,现阶段身体早已发觉20多种,在其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg,营养元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。含碳酸盐食材:钙:
奶制品
产品和绿叶子类蔬菜水果。镁:...
无机盐有哪些
功能,
哪些食物
富含无机盐?
答:
1、
无机盐
的功能:是维持生命必不可少的营养物质。钙磷:是构成骨骼和牙齿的主要物质;钠钾:维持神经和肌肉的正常活动;铁:是血液的主要成分;铜:制造红细胞,与智力发育有关;锌:与儿童少年生长发育关系密切;碘:与智力及甲状腺功能有关。2、含钙、磷多的
食物
:骨头、虾皮、豆制品等;含铁量高...
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哪些食物含无机盐比较多
含无机盐成分较多的食物
无机盐食物一览表图
无机盐可以从什么食物中获得
补充无机盐最快的方法
体内蛋白质无机盐缺乏吃什么
高无机盐食物主要有哪些
怎么补无机盐
缺蛋白质和无机盐怎么补