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无机盐食物一览表图
几种
无机盐
缺乏时的症状和
食物
来源的表格
答:
含钙的
无机盐的食物
来源:奶制品,豆类,谷物,海带等 含磷的无机盐的食物来源:海产品等 含铁的无机盐的食物来源:水果 含碘的无机盐的食物来源(微量):紫菜,海蜇,玉米,淡菜等 含锌的无机盐的食物来源(微量):动物肝脏(内脏),水果,花生等 ...
哪些
食物
含有
无机盐
???
答:
含
无机盐食物
如下:钙:奶类制品和绿叶类蔬菜;镁:坚果,大豆、食用盐、牛奶、菠菜;钾:豆类、所有五谷和香蕉氯;氯:食用盐是氯的主要饮食来源;硫:肉类、蛋和豆类;铁:红肉,叶菜类蔬菜(特别是菠菜);很多研究指出人类能经常受益于无机盐的补充。维生素和无机盐是相互依赖的,需要互相的存在来达到...
什么叫做
无机盐
?什么
食物
含有无机盐呢?
答:
无机盐
即无机化合物中的盐类,旧称矿物质,在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%,目前人体已经发现20余种,其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg,微量元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。含有无机盐的
食物
:坚果,大豆、食用盐、牛奶、菠菜、豆类、所...
无机盐
主要来源于那些
食物
答:
1.铁牛肉、羊肉、猪肉、鸽肉、肝脏、动物血、绿色蔬菜、谷物、豆类 2.碘 碘盐、某些岩盐、海产品、牛奶、奶酪 3.钙 乳类制品、豆类、虾皮、紫菜、芹菜(叶)、榨菜、小茴香 4.磷 乳类制品、谷物、肉类 5.钾 根茎蔬菜、绿叶蔬菜、香蕉、苹果、橙子 6.锌 牛肉、口蘑、乳类、海产品、肉类、蛋类 7...
哪些
食物
是
无机盐
答:
1. 海鲜类:包括海带、海藻、虾等。这些海鲜含有丰富的碘和其他矿物质,如钙、铁等,这些都是
无机盐
的重要来源。2. 蔬菜类:如菠菜、甜菜叶等绿叶蔬菜,它们富含铁、钙等无机盐成分。此外,像蘑菇一类的蔬菜也含有丰富的钾盐。3. 坚果和种子类:如杏仁、芝麻等。这些
食品
中含有较高的钙、镁等无机...
吃什么
食物
可补充
无机盐
答:
含
无机盐食物
,奶类制品和绿叶类蔬菜,坚果,大豆、食用盐、牛奶、菠菜,豆类、所有五谷和香蕉,食用盐是氯的主要饮食来源肉类、蛋和豆类;红肉,叶菜类蔬菜(特别是菠菜)很多研究指出人类能经常受益于无机盐的补充。维生素和无机盐是相互依赖的,需要互相的存在来达到充分的效益;只采用综合维他命剂,而...
哪些
食物
含
无机盐
答:
大部分
食物
都含有
无机盐
,尤其是以下食物:1. 蔬菜:如菠菜、胡萝卜、芹菜等。这些蔬菜富含各种无机盐,如钾、钙、磷等。2. 水果:像香蕉、橙子等水果也含有丰富的无机盐,如钾和镁。3. 肉类:牛肉、鸡肉等红肉和白肉都是无机盐的优质来源,尤其是铁和锌。4. 乳制品:牛奶等乳制品富含钙和磷等...
什么
食物无机盐
含量高
答:
含
无机盐
的
食物
:比如牛肉、羊肉、猪肉、鸽肉、肝脏、动物血、谷物、豆类、海产品、牛奶、奶酪、虾皮、紫菜、芹菜(叶)、榨菜、小茴香
无机盐
有哪些
答:
无机盐种类如下:一、种类:无机盐即无机化合物中的盐类,旧称矿物质,在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%,人体已经发现20余种,其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg,微量元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。二、含
无机盐食物
:钙:奶类制品和...
含
无机盐
的
食物
有哪些
答:
1. 蔬菜类 如菠菜、芹菜、胡萝卜等,这些蔬菜不仅含有丰富的维生素,同时也是
无机盐
的良好来源。例如,菠菜中的铁含量较高,芹菜中的钙含量丰富。2. 水果类 许多水果如香蕉、橙子、柚子等,也含有无机盐。香蕉富含钾,能帮助维持心脏的正常功能;橙子则富含磷和镁。3. 肉类及海鲜 动物性
食物
如肉类、...
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