嗓子疼怎么办 最简单的方法是什么？哪些方法比较有效呢？

Question

嗓子疼怎么办 最简单的方法是什么？哪些方法比较有效呢？

Answer 1

平时适量喝水，增加身体中水分的摄取。日常饮食应多吃清淡的、新鲜的，鲜嫩多汁的食物为，如橘子，菠萝，甘蔗，橄榄，梨，苹果等。还可以试一下沙菊茶，极速润嗓哦。

Answer 2

可以泡茶饮:双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡。建议保持情绪舒畅，多喝水，多食蔬菜水果，忌烟酒和辛辣刺激性饮食

Answer 3

多喝水，吃点消炎药，口含西瓜霜之类的含片。

Answer 4

最有效的当然就是吃药啦。