孕妇喉咙痛缓解办法

Question

如题所述

Answer 1

孕妇喉咙痛是一种常见的症状，但是孕妇在使用药物时需要特别注意。本文将介绍一些不需要药物的缓解方法，帮助孕妇缓解喉咙痛的症状。
🌊胖大海缓解喉咙痛
每天让孕妇冲泡一颗胖大海，能利咽解毒，缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好，坚持喝2--3天效果明显。
🧂盐水漱口缓解喉咙痛
如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙，每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。
🍲高营养食物提高免疫力
当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多给她补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。
🍐梨和冰糖缓解喉咙痛
梨和冰糖能缓解孕妇感冒喉咙痛的症状，方法是把梨洗干净，然后切成片，加水和冰糖一起煮，盖上盖子煮一会就可以了，然后就可以吃梨喝水。
🍊降火水果缓解喉咙痛
可以吃一些降火的水果，比如说橘子、柳丁等柑橘类水果。
🛌注意休息减少工作压力
孕妇喉咙痛的时候要减少工作压力，多注意休息。
💧多喝温开水
多喝温开水，多排尿，能够帮助清理掉身体里的毒素，这也是解决喉咙痛的方法。
🧘保持良好心态
喉咙痛的时候千万不要烦躁，否则只会加重病情，可以出去散散心，呼吸新鲜空气，要保持良好的心态，这样也能有效的减轻喉咙疼痛，也能避免其他感冒症状的发生。
🍉滋阴润燥食物缓解喉咙痛
可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。少吃一些过于刺激、辛辣、油腻的食物。
🍵绿茶缓解喉咙痛
喝绿茶能解决喉咙痛的问题，因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。
🍊金橘子消除喉咙发炎
冬天喉咙痛可以吃些金橘子，金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。