第2个回答 2009-02-22
像那些鸡汤甲鱼虽然营养多,但是吃多了还是对身体不好的。
我今年高一,才经历过中考。
中考前尽量保证8小时的睡眠。熬夜不要太晚了,虽然熬夜是一种学生惯用的学习方法,我那个时候也用过,但是熬夜很伤身体,睡不够的话第二天去上学精力就不行,上课老打瞌睡,这样累积下来对身体不好,学习效率也会降低的。把睡眠保证好,才能出效率,有精力去应对一切。是吧?我那时候熬夜了将近两个月,结果中考完一个暑假都没有恢复过来。
饮食方面也不能大补,主要是营养均衡搭配,要合理,主要吃一些对脑子有益的东西,没事多啃啃水果,吃点核桃,对身体还是有好处的。油腻的少吃,吃多了……怎么说,反正那时侯我是不太好受。回来我再想想,想起来了我再说。
祝你的孩子能考一个好成绩。