脚扭到了怎么让才能好快一点?

如题所述

推荐答案 2019-11-13

脚扭到了处理方法有二：
其一：在关节韧带受伤24小时内冷敷，避免关节活动，防止关节滑液囊积液的过多渗出，通俗的说就是防止肿胀。可以用冰块或冷水处理。一般情况下没有冰块，就先买瓶冰镇矿泉水处理。
其二：24小时后就可以做热处理，可以用药物（红花油）局部涂擦。用物理治疗（烤电），多活动促进关节渗出积液的吸收。
这样才会恢复的快点。

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第1个回答 2020-03-09

我是学医的，我来告诉你：先去医院看看有没有伤到软组织，然后回家用红花油，最后用弹性绷带绑住。大约1个星期就可以了

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...扭到了,该怎么办才能好的快点。正确的方法是什么??急急急。。_百度...答：24小时内用冰块冷敷，千万不要搓红花油之类的东西，24小时以后热敷，用红花油等搓搓，内服三七片可活血化瘀，很快就好啦，尽可能少走路，另外无论坐卧把脚抬高。

打球扭到脚了,怎样快一点好答：24小时内冰敷。24小时以后，才能热敷。冰敷了用云南白药喷喷喷！肯定好

踩到别人脚上了,脚踝扭伤怎么才能好快些答：如果扭伤关节时,没有伤到筋骨,只是肌肉拉伤的话,可以用些红花油,云南白药等普通的活血化瘀药就可以(药店里都有活血化瘀药),一般有几天可以恢复,如果是伤到筋骨(尤其是筋伤,关节有扭伤,一般容易伤到软组织,现在的检查不容易查出有损伤,而且西医生也比较轻视治疗这方面,只会让病人拍片,说骨头没事就感觉...

夏天脚扭伤了怎样才能好的更快?答：只要没有骨折,韧带断裂,(不要小看扭伤脚-没有骨折也有可能出现三角韧带损伤;下胫腓分离)首先冷敷24小时然后用活血药物,(红花油外涂等等)尽可能恢复好后再次活动,这样避免二次损伤

脚腕扭伤怎么快速恢复视频时间 01:31

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