睡觉后半夜冷

前半夜不冷后半夜4.5点左右时候就冷，怎么回事？如何解决呢

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推荐答案 2008-12-24

你体内的抗寒物质少
多吃含碘高的食物
海带，紫菜、柿子等

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第1个回答 2008-12-24

谁都一样,盖被子,插电热毯

第2个回答 2008-12-24

被女鬼给吸阳气了.小心!

第3个回答 2008-12-24

后半夜的气温会比前半夜气温低好多度,很自然的规律.多盖点被子,有条件的话可以买一床远红外发热垫,保健又保暖.

第4个回答 2008-12-24

被子不够厚

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睡觉的时候上半夜的时候身体很热下半夜就很冷是什么原答：因为睡觉时活动量下降，体温也会慢慢下降。同时后半夜环境温度也会降低。

最近睡觉总是前半夜热的出汗,后半夜冷是怎么回事答：前半夜汗出，后半夜汗液蒸发而感到凉。这是营卫不调的状态，阴阳不和，需要用药物调治。由于您没有详细描述出汗情况，因此请您留心出汗是在睡着前还是睡着后，白天是否不动也会出汗，然后到当地正规中医院就诊治。

我晚上睡觉刚开始身体觉得很热,但睡到后半夜就特别的冷,谁能告诉我为什...答：未睡着之前，人体还有一些兴奋度。睡着之后人体新陈代谢减慢，身体机能全部都缓慢了，正所谓心静自然凉，睡着了当然会冷，尤其是3点到5点这段时间温度又低。冷是肯定的，不用怕，每个人都是这样的

睡觉后半夜冷答：你体内的抗寒物质少多吃含碘高的食物海带，紫菜、柿子等

男4O,为什么晚上睡觉后越睡越冷,我天天半夜冷醒了,老婆...答：回答：你好,这个考虑肾阳亏虚导致的一般可见,头晕耳鸣腰膝酸软畏寒肢冷,夜尿多。建议温经散寒调理可以口服金匮肾气丸,桂附地黄丸,或者优惠外。

睡觉睡到半夜有发冷症状答：您好，此时您的情况和自身肾阳虚有一定的关系的，另外昨天的爬山过于劳累会家伙总这种情况的存在。指导意见这个时候您最好是多吃些温性的食物，如动物的肾脏、羊肉、韭菜、生葱大蒜等，适度的进行体育锻炼有助于您的情况的改善。

下半夜觉得冷是怎么了?空调一直都是26度答：下半夜觉得冷是怎么了？空调一直都是26度，那是因为人体活动减少，心脏跳动减慢，体温降低，对外界的低温就更敏感了，这时候需要加一些被褥以至于不要感冒。

晚上睡觉后半夜醒来被窝明明很暖可是褪感觉很冷答：可以尝试睡前半小时用热水泡脚（可用艾草煮水），泡脚水的温度不适合太低，且泡脚后注意穿好袜子保暖。因为艾草有补气作用，热水泡脚可以加速四肢的血液循环。

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