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有什么快速长胖的偏方
如题所述
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推荐答案 2020-01-24
1.身体健康,瘦一点也没关系
;
2.有可能是脾胃虚弱.可以吃点山药薏米粥,是食疗,超市里有卖山药和薏米的.脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。
3.要增肥.膳食应丰富多样。主食,蔬菜,肉类,水果,都要吃,恰当的吃.
4.应保持充足而良好的睡眠。古人说,吃的好不如睡的好.
5.睡前喝一杯蜂蜜.
6.适量增加一些运动,这样身体会强壮.
7.思想上不要有压力.
8.适当补充一些保健品,比如螺旋藻。。。。
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其他回答
第1个回答 2019-03-20
多吃高热量高脂肪的东西。吃完饭后就睡觉(睡觉前吃些东西),但没必要每天睡很久,只要保持在8小时左右就可以了。
苗条不好么
干嘛要长胖啊
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吃
胖的小偏方
答:
吃胖的小偏方1、
莲子猪肚增肥
原料:猪肚1个,莲子40粒,香油、食盐、葱、生姜、蒜各适量。制用法:将猪肚洗净,然后把用水发好的去心莲子装在猪肚内,用线缝合,放锅中加水清炖至熟。熟后待凉,将猪肚切成丝,与莲子共置盘中加调料拌匀即可。可作佐餐。功效:具有健脾益胃、补虚益气之功效。适用...
怎么才能吃
胖的偏方
答:
你好。要想增肥,首先应当做到科学增肥,
为健康增肥.平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.指导意见
:
应改掉一些不良习惯,增加膳食的摄入量
,膳食应丰富多样.
多吃碳水化合物,面食最管用
,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不...
太瘦了,
有什么长
肉增肥
的偏方
吗?
答:
比如睡觉前可以多吃一顿,每天的饮食可以多吃高蛋白高脂肪的食物,比如蛋类、牛奶或者是肉类等
。如果自身消化吸收能力不好,吃进去的食物不能充分吸收营养,可以在医生指导下服用增加食欲、促进消化的药物来调理。平时也要多锻炼身体,这样也能够促进消化吸收,增加食欲,对于身体长胖会有帮助。
有没有瘦人
长胖的
方子,怎么办
答:
长胖
需要一系统全面的方案,单单一个方子效果不大,我这边刚有这个东西 发你先参考一下 周1-周5的增肥食谱 1.早餐:豆浆1杯+面食1个+茶叶蛋1个,珍肌膏两勺(主要是增强肠 胃吸收与食欲)。2.点心:香蕉1根,饿了吃巧克力。 2、茶水:中药黄芪+白术。3.中饭:食堂+1个中样面包。4.点心:...
有没
有什么
能让人
长胖的偏方
答:
1、身体健康 建议做个全身身体检查。别误会,并不是说吃不
胖的
人身体有病。其实每个人每年最少要做一次身体检查,可预防疾病防范于未然。如果检测到
有什么
要注意的地方就要听医嘱了。因为见不到你本人不知道你是哪种偏瘦型只能一个个跟你说了。先是病理型的瘦,这个分两种:一种是要去虫,吃点去虫...
如何
长胖
民间
偏方
答:
增肥
偏方
转载 ---“米油鱼汤”疗法。(立竿见影!)米油就是我们煮饭时产生的米汤,一般农村较为常见(做饭多采用先煮再蒸),而城市少有。此汤乃大米之精华,是大米营养之浓缩,可直接被人体肠道吸收(这是最重要的一点)医典上所说喝一碗米汤等于吃三大碗饭也就是这个道理。鱼汤单指鱼头而非鱼的...
增肥的增肥
偏方
答:
汤浸、去皮尖)不拘多少。用法:杏仁捣烂后加适量水研成杏仁汁,另取羊脂适量,放入锅内溶化,再倒入杏仁汁,小火加温至药色金黄,状如稠膏即可。做成弹子大药丸,收贮备用。每次服用1丸,1日3次。功效:滋补增肥。适用于消瘦。 组成:杏仁15克,五味子15克,羊肉500克。用法:将嫩
肥
羊肉洗净,...
瘦人
长胖小偏方
答:
瘦人
长胖小偏方
瘦人长胖小偏方,脂肪在我们体内有着非常重要的作用,所以当我们体型太过于瘦小的时候,那么也是需要及时的补充体内的脂肪增胖,下面就为大家分享瘦人长胖小偏方。 瘦人长胖小偏方1 1、瘦人长胖小妙方-调理脾胃功能 很多朋友出现身材过瘦的问题可能是由于自身的的脾胃消化功能不好导致的,一旦脾胃消化功...
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