只吃酸奶泡苹果 5天 能瘦多少斤

Question

如题所述

Answer 1

你用的节食减肥法，这方法不对，撇开其他不说，酸奶是高脂肪食物，减肥的大忌，就像有人吃着肥肉鸡蛋，不运动还想减肥，这不是搞笑吗？减肥不是开玩笑，科学减肥需要正确方法，记住一句话，管住嘴，迈开退，少吃高糖分，高热量，高脂肪的食物就对了。

Answer 2

你不怕对身体不好吗！追答

怕你到时候晕倒了

追问

玩手机也对身体不好 熬夜也对身体不好

追答

恩！我在上班！减肥不能靠节食！太伤害身体

多运动！少吃热量太高的食物