怎样做才能不被他人轻易带走情绪？

Question

如题所述

Answer 1

 在人的一生中，遇到了颜色各异的人，有好人，有坏人， 你喜欢的人，脾气暴躁，因此不想放弃这种感情的话，就需要找两个人的舒适之处。 为了不让自己的感情受到对方的影响，可以从以下两个方面开始：

一、分清感情界限，做真正的自己。

很多人在和脾气暴躁的人交往的时候，总是受到他们脾气暴躁的影响。 很多人的心情受到很大的影响，而且大多受到负面影响。 这种情感体验使我们感到非常不快。 为了摆脱这种不良状态，需要明确感情的界限，简单来说，只做自己。 

别人发脾气，是因为你对他的心怀不满，跟我们无关。 我们不能受别人的感情影响。 他说他，我们只得用平常心来对付。 大多数情况下，我们焦躁不安的原因是感觉到别人的行为指向了我们，其实别人只是表达了他们自己，因为我们过度解读，招致了自己不必要的麻烦。

二、及时表达自己的需求，缓和负面情绪。

脾气暴躁的人，难免会发生冲突和麻烦。 此时，我们的心情也是愤怒和愤怒。 有感情，就要马上表达。 消极的感情不能马上流露出来，受伤的是自己，这种做法是不可取的。 正确的做法是心平气和地表达自己的需求，明确冲突的原因，说出自己的想法。

 

如果对方无法平静下来，先撤退，等对方平静下来后再尝试交流，或者用文字交流来处理。 这种交流其实也是一种解放的方式。 即使真的进行了人身攻击，我们也不能抑制愤怒。 既然别人不再在乎这种关系，我们为什么要追求完美？ 发散，是对自己负责的表现。

我们遇到了各种类型的人，感情上没有人能说对方是最适合自己的人。不是完美的人才有真爱，性格有缺陷的人也能得到真爱。 只是你有一颗善良的心，接受对方的不足，应该找个办法和两个人和睦相处。

Answer 2

专注自己，两耳不闻窗外事，有自己的独立思考和判断能力，就不会被人轻易带走情绪。

Answer 3

多看书，保持内心的强大和独立就会有自己主观的意见，就不会被别人带走情绪。

Answer 4

要学会做一个理智的人，而且不要让自己的情绪无法控制，应该在遇到事情时冷静下来，就不容易被别人的情绪带着走。

Answer 5

如果想要不被他人轻易的带走情绪，那么就要保持自己的立场，而且不要过多的接触