晚上只吃黄瓜能达到减肥的目的吗？

Question

如题所述

Answer 1

晚上只吃黄瓜的话，是会达到减肥的作用，不过这样对身体健康是不好的，建议可以搭配少量的一些米饭和其他食物。

Answer 2

花是可以达到减肥目的的。但是不建议晚上吃太多。因为黄瓜也容易造成腹泻。