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晚上就只吃一根黄瓜可以减肥吗?
如题所述
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推荐答案 2010-05-10
绝对可以,我有个朋友就这么干的。以前可胖了,后来非常苗条。
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其他回答
第1个回答 2010-05-10
如果你还感觉饿就能减肥,减肥是什么,饿,肥胖是什么,吃,本回答被提问者采纳
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早上吃一碗燕麦,中午
吃一个
苹果,
晚上吃一根黄瓜
,一个月
能瘦
多少?
答:
但我觉得如果在早上只吃一碗燕麦,中午吃一个苹果,晚上吃一根黄瓜,
我觉得一个月起码能够瘦十斤左右
。有很多人在减肥的时候,在早上只会吃一碗燕麦,中午只吃一个苹果,晚上只吃一根黄瓜,我觉得他们这样做,一个月能够瘦10斤左右,甚至还能瘦15斤左右,所以从中可以看出这样的减肥方式确实是非常有用...
早上正常吃饭,中午和
晚上只吃黄瓜减肥吗?
答:
肯定有效
,中午不要吃太多,晚上只吃黄瓜,坚持15天就能瘦不少,不过不吃饭很难忍受住,很难受的,最好晚上多喝开水,一天喝上8杯开水,对皮肤好,然后容易消化,在加上每天锻炼,绝对可以减肥,平常饿了可以吃些苹果果之类的,至于能瘦多少斤,这个要看每个人的体质了。
每天
晚上只吃黄瓜能减肥吗
答:
每天晚上只吃黄瓜的话是可以减肥的
。100克黄瓜,只有15大卡的热量。黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤;还有一定的减肥功效。《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食...
晚上只吃黄瓜能减肥吗
答:
这样是可以利于
减肥
的,但还是建议要运动和饮食相结合,多做有氧运动,可以游泳、骑自行车、跑步;平时注意饮食,少吃富含脂肪和热量的食物,多吃水果和蔬菜,长期坚持会达到理想的效果的。
每天
只吃黄瓜能减肥吗
答:
每天
晚上只吃黄瓜
的话是
可以减肥
的。100克黄瓜,只有15大卡的热量。黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤;还有一定的减肥功效。《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食...
晚上只吃一个
苹果或者
一根黄瓜可以减肥吗
答:
晚上
少吃,本身就是养生的一种方式。
只是吃
苹果或者是
黄瓜
,是
可以减肥
的。
晚饭
只吃黄瓜
,
瘦
下来之后恢复正常晚餐,体重会反弹
吗?
答:
我就试过
晚上只吃黄瓜
或者苹果西红柿,开始会变瘦,不坚持的话会反弹,而且会反弹很快啊!晚上还是适当吃点,别吃米饭馒头碳水化合物的就好了,先这样还比较容易坚持还能维持体型的。
晚上只吃黄瓜能减肥吗
答:
肯定能减肥啊,不过是在早餐和午餐都很营养的前提下。其实大可不必
只吃黄瓜
,可以控制下饮食每顿饭八分饱,计算热量,多运动
就能减肥
大家正在搜
每天晚上吃一根黄瓜能减肥吗
减肥期间晚上可以吃黄瓜吗
每天晚上只吃黄瓜能减肥吗
晚上只吃黄瓜能减肥吗
晚餐吃黄瓜可以减肥吗
每天晚上坚持吃黄瓜会减肥吗
睡前吃根黄瓜能减肥吗
不吃饭光吃黄瓜能减肥吗
黄瓜真的可以减肥吗
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