88问答网
所有问题
高血压的人一日三餐最好吃哪些食物
如题所述
举报该问题
推荐答案 2018-01-20
多吃青菜比较好,高血压,单方面服用西药,是解决不了根源的,不知道你有没听过,喝中药酒可以降血压?还能治根
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/BSgSccKcacBSgKBaMg.html
其他回答
第1个回答 2018-01-18
高血压患者应该遵医嘱服用降压药控制血压,另外,平时要少吃盐少吃油,这个至关重要,还有少吃味精少吃胆固醇含量高的猪牛羊肉及鸡蛋,可以吃鸡鸭鱼肉,多吃富含纤维素食物如蔬菜水果和粗粮
第2个回答 2018-01-17
清淡饮食即可
相似回答
三高人群
一日三餐
食谱有
哪些
?
答:
少吃动物脂肪和含胆固醇高的食物,多吃新鲜的蔬菜瓜果
。这一点同样适用于血脂偏高的人。也可多食用一些含γ一亚麻酸的食品或保健品,因为它有显著的降脂及降压效果。血糖偏高者,一定要注意食用低热能饮食,控制体重,要长期坚持不懈,血糖往往能回到正常范围。如果在“三高”前的“亚健康”状态时采取措施,纠...
患有
高血压
,
一日三餐
应该怎么吃?
答:
患有高血压的患者,
一日三餐应该以清淡为主,多食用蔬菜,水果等
,避免食用高热量,高脂肪的食物摄入,不能吃过于辛辣或者是油腻的食物,尤其是不能吃高盐分的食物。可以吃多吃新鲜的蔬菜。多吃一些芹菜啊,有助于降血压的食物。
高血压三餐吃什么
答:
献方人:王习培
2.青葙子
治疗高血压:每日取青葙子30克,水煎二次,取汁混匀,分3次口服,疗程一周,血压即可降至正常。好。 3.经络治愈高血压 转载山药社区【山中小草】 我治疗血压高的体会和方法 我患血压高的疾病多年,并有糖尿病等多种疾病,每天要吃很多的药。血压高的疾病让人很苦恼,医生将这种疾病列为...
高血压
病人
的一日三餐
该怎样搭配
答:
晚餐搭配3,米酒汤圆或银耳百合莲子羹(微甜即可),其它主食同上。
最好
再6~7点以前吃完晚餐。不要吃宵夜。若觉得营养不够,可以晚上睡前加杯热牛奶。因南北方地域的差别,菜系的不同,做法也不同、
饮食
习惯也会有所不同。但总之
高血压患者
要少食油炸或油大
食品
,多食时令青菜水果,管住自己的嘴,...
"三高"
的人
日常
饮食
上注意
些什么
答:
帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一、 合理膳食1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。2. 高血压患者的饮食宜忌:①
碳水化合物食品
:适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物...
高血压饮食
应该注意
什么
?
视频时间 00:15
高血压
病人
一日三餐吃什么比较好
答:
高血压
病人
的饮食
原则低油、低盐、低脂、低糖、低胆固醇、高纤维、饮食清淡。早餐:牛奶燕麦粥+一个鸡蛋+芹菜拌黑木耳,上午加餐一个香蕉。午餐:糙米饭+胡萝卜炒土豆+彩椒拌洋葱+清蒸鲫鱼+香菇豆腐汤,下午加餐一个酸奶。晚餐:红豆粥+拌海带丝+醋溜冬瓜片 ...
高血压一日三餐
怎么
吃最
合理?
答:
6. 少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉、瓜子仁等。 附:低盐低脂一周食谱
高血压的
朋友也一定要注意
饮食
中营养的平衡,搭配合理,结构合理,另外
最好
是清淡饮食,远离重口味、高油、高脂、高糖、高盐的
食物
,特别是通过油炸、烧烤、爆炒、煎等烹饪手法制作的食物。 早餐也需要做到营养全面,能量充足,一个鸡蛋...
大家正在搜
高血压的一日三餐吃什么最好
高血压人一日三餐怎样吃对身体好
高血压一日三餐的饮吃
高血压一日三餐吃什么
高血压糖尿病一日三餐应该怎样吃
高血压的人吃什么食物
高血压的人不能吃什么食物
高血压一天三餐怎么吃
高血压一天三餐吃啥
相关问题
高血压病人一日三餐吃什么比较好
一日三餐中什么食物降血压?
高血压三餐吃什么
高血压,心血管堵塞,一日三餐吃什么最好
高血压的饮食?一日三餐!!!!!!!!!!!!!!~~
高血压一日三餐吃什么来补身体?
我想知道高血压患者一日三餐的饮食安排。
高血压的饮食?一日三餐!!!!!!!!