高血压的人一日三餐最好吃哪些食物

如题所述

多吃青菜比较好,高血压,单方面服用西药,是解决不了根源的,不知道你有没听过,喝中药酒可以降血压?还能治根
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第1个回答  2018-01-18
高血压患者应该遵医嘱服用降压药控制血压,另外,平时要少吃盐少吃油,这个至关重要,还有少吃味精少吃胆固醇含量高的猪牛羊肉及鸡蛋,可以吃鸡鸭鱼肉,多吃富含纤维素食物如蔬菜水果和粗粮
第2个回答  2018-01-17
清淡饮食即可
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