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明天要体育中考，那么红牛应该什么时候喝才能保证药力？
如题所述
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推荐答案 2017-04-16
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建议æ¨æ³¨ææ©é¤å鸡èãç奶就好ï¼åè¡èç³çè¯100ML就好ï¼ä¸è¦å¤ªå¤ã
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其他回答
第1个回答 2017-04-12
Why should I seek out mor
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体育中考
前多少分钟
喝红牛
答：
中考体育考试可以喝红牛，
应该至少提前20分钟喝
。1、红牛主要是咖啡因刺激神经，在精神上会更兴奋，
在比赛提前20-30分钟喝效果最好
。提前20-30分钟是要等咖啡因的吸收。2、而运动前喝过多液体会让胃增加负担，搞不好会从胃里溢出，导致胃酸烧伤食道。所以至少要提前20分钟，但是太久的话，咖啡因的效果...
如果
体育中考喝红牛,什么时候喝?
答：
红牛是饮料，赛前半小时内最好不要再喝
。之前可以喝点，但要少量，而且要小口喝。因为是长跑，赛中如果感觉口渴也可喝少量。这种饮料最好是做赛后恢复用。而巧克力的食用时间不宜过早，赛前半小时内进食最好。“红牛”（RedBull）是全球首先推出且被人熟知的能量饮品之一。20世纪70年代，红牛（RedBul...
体育
考试前
,什么时候喝红牛
最有效果?
答：
4、早上出发前一定要吃早点，最好不要在车上吃
，离考试时间短，能量还没进入血液。不要吃胀气的食物，一定要吃淀粉类主食，有助于提高血糖含量，增加运动的主要能量来源。吃八成饱就可以了，吃多了跑步不舒服，适当带些自己喜欢吃的、安全的、便于消化的食物，饿了适当补些营养，如果喝红牛没有不良...
马上要
中考体育
测试了,考前多长
时间
和
红牛,该喝
多少
答：
您好。
推荐在考试跑步前二十分钟，小口小口喝一罐红牛功能饮料
。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
中考体育
考试前
喝红牛
好吗
什么时候喝
效果最好
答：
考生在中考体育前是可以和红牛的，大概在考试前的二十分钟内喝效果最好。中考体育前
喝红牛
好吗 红牛主要是咖啡因刺激神经，在精神上会更兴奋
，中考体育
前喝有一定作用，但是功能性饮料考试当天心理作用大于功能作用，如果喝不习惯的学生尽量不要带，中考体育前也不要带碳酸饮料，切忌喝冷饮。如果喝得...
体育
考试前
什么时候喝红牛
答：
体育考试前
喝红牛
的作用最主要还是心理作用。再好的饮料也是帮助而已，不能依赖
，需要
自己调整好心态，不要紧张
，红牛
半个小时喝一罐即可，也可以暗示自己，给自己调整好心态。红牛只是一种抗疲劳的运动型饮料，对提高成绩没有什么太大影响不过，当然也可以喝了。很多考生的经验表明，考前半小时喝罐红牛有...
体育中考
前
什么时候喝红牛
答：
中考里面的测试项目也就是跑长跑需要耐力，在跑之前一小时最合适，其实喝葡萄糖效果最好。
体育中考
前
应该什么时候喝红牛?
答：
跑800百或者是1000千米之前的半个小时或二十五分钟前喝。
红牛
很+能量的！巧克力别吃太多...巧克力应该在正式比赛前一个小时吃点..而红牛在45分钟前喝.然后半小时后排尿【消化吸收.也把尿排出了.减体重】.别喝雪碧.可乐【浓酸性】.会腿软.韧带抽筋的..最重要的是自信点..快下线休息吧！
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