如题所述
那应该怎么调理呢?我便秘很严重
建议平时多注意饮食规律,多吃一些清淡食物多吃一些润肠通便的水果等也可以用点中药来调理一下的,见效快,也没副作用中药的话,建议食用点肉苁蓉,润肠通便作用特别好的我是受益者,我是从淘宝网上一家苁新开始的店里买的您或许可以试试
长期便秘怎么办?
经常便秘的人一个食疗方改善