第1个回答 2016-04-29
你好，肝脏是人体排毒的重要器官，所以要保护好。养肝护肝建议你日常可以多吃低糖性的水果，水果中青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄等有促进排毒的作用，每日再服用养肝片，它含丰富的硒元素跟五味子组合而成，快速的排泄肝脏内酒精等有毒物质。有时间可以适当的运动，有助肝脏排毒、代谢脂肪的作用。
第2个回答 2020-06-26
养肝护肝可以早上喝贫丝果泡的水2-3勺，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。慢性肝炎和肝功能不良者，常喝贫丝果水，以改善肝功能。
肝脏是人体重要的代谢解毒器官，多吃贫丝果，可以养好肝脏。而对于有肝炎病史的患者来说，及时的养肝护肝，定期的检查肝脏相关检尤为重要。
贫丝果中含有硒元素，和维生素A.硒是强有效的免疫调节剂，可刺激体液免疫和细胞免疫系统，免疫系统功能的增强，有利于改善肝病患者多种症状，对调节免疫，对养肝，护肝和增加肝病患者的食欲有良好的作用.研究表明，维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。
第3个回答 2018-01-19
建议平时注意饮食平衡，饮食一定要保持均衡食物当中的蛋白质，碳水化合物，维生素等一定要保持均等的比例，不过要注意的是，少吃一些辛辣刺激食物，营养均衡的话也有利于保护肝。保持适量运动，加强体育锻炼，也可以显著提高自身免疫力，运动可防脂肪肝，消耗掉体内多余的脂肪。锻炼对人们的身体本身就有很好的保健功效。
第4个回答 2013-10-09
肯定需要的了，不要以为女人不抽烟不喝酒就不需要养肝护肝了，其实女人也需要养肝护肝的了。好好的养肝护肝，对你的身体都是好的了。养肝护肝，你可以吃些
五味子的养肝片
，养肝护肝的效果是非常好的了，是提高你的免疫力和抵抗力的。
第5个回答 2020-09-27
用质子菊花大麦桂花苦荞芡实，每天煮水代茶饮坚持一个月