女性要怎样养肝护肝

Question

如题所述

Answer 1

1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素

Answer 2

无非就是休息好主意饮食锻炼这些了

Answer 3

熬夜喝酒伤肝，1种叶子泡水喝，保护肝细胞，降脂养肝护肝！

Answer 4

用质子菊花大麦桂花苦荞芡实，每天煮水代茶饮坚持一个月

Answer 5

女士要多休息，也要多运动，平时多喝水，补充充足的水分，多喝一些赶黄草茶也保肝护肝。