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怎么看待当代人中国人的心理健康?
如题所述
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推荐答案 2021-09-16
1、当代中国人,大多数是心理健康的;
2、有些人遇到心理问题长期得不到解决,容易产生心理疾病。
3、维护心理健康最重要的是三乐:自得其乐,助人为乐,知足常乐。
追问
那为啥别人都心理健康就我有心理疾病
追答
不要轻易认定自己有心理疾病。
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中国人心理健康标准为自我和谐、人际和谐、社会和谐
。自我和谐:是指个体内在的平衡和协调。它包括个体对自身情感、认知、行为的积极关注和调适。自我和谐要求个体具备自信心和自尊心,认识到自身的优点和不足,并能够健康地处理自我评价和自我管理,实现身心的和谐发展。人际和谐:强调个体与他人之间的关系和...
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中国人心理健康标准可简要表述为3个层面:
自我和谐
,
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,社会和谐。一、自我和谐 自我和谐是指个体内部各个要素之间的平衡和协调,包括情感、认知、价值观和行为等方面。在自我和谐的层面上,个体能够与自己的思想、情感和行为保持一致,拥有积极的自我认知和自我接受,能够充分发挥自己的潜力和实现个人...
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答:
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标准通常可以从三个方面来衡量。首先,个体方面。个体心理健康的标准是一个人是否能够以积极的心态应对生活中的压力与挑战。而这种心态包括了自信、乐观、自我接纳等情感有关的因素,以及行为同样重要的因素,例如情绪调节、社交技能等。其次,社会方面。除了...
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