奶水太清怎么办

Question

如题所述

Answer 1

正常情况下初乳的时候相对比较稠一些，随着时间的推移奶水会慢慢变得比较稀薄。但是如果像清水一样，可能是营养不足造成的，建议在饮食上调整，比如可以多喝鸡汤、鱼汤、肉汤，多吃营养性的食物，有利于奶水更充足的分泌，并且提高奶水的质量。也建议在日常生活中多煲牛尾汤，更有利于乳汁的分泌，并且如果没有海鲜过敏的情况下可以煲海参，在临床上也助于奶水的分泌，会提高奶水的质量。总之在哺乳期的时候加强营养是没错的，会使奶水的质量进一步提高，有利于婴儿的生长和发育。