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请问截拳道都有哪些腿法
如题所述
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推荐答案 2008-08-10
我要是没记错的话,应该有侧踹。。鞭踢,后摆踢,前噔,转身后扫堂腿,
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其他回答
第1个回答 2008-08-09
最主要是侧踹,其他的腿法与多数武术差不多。
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截拳道
拳法和
腿法有哪些
,要全面一点
答:
截拳道基本腿法为蹬腿,踹腿,鞭腿
。蹬腿 左蹬腿:基本实战势站立,身体重心移至后腿,后腿略屈,左腿屈膝上抬,含胸,收腹,随即左腿由屈而伸向前上方蹬出,力达脚跟,当脚触击目标时伸胯并使脚尖猛向前下方压踩,蹬腿后脚落下,还原成基本姿势。右蹬腿反之。踹腿 左踹腿:基本实战势站立,重心移至后...
截拳道
初学者如何练习
腿法
答:
二、
跳跃:蛙跳
、立定跳远、跳台阶、跳绳、收腹跳 三、深蹲:双腿深蹲、单腿深蹲、负重深蹲 四、压腿:正压腿、侧压腿、后压腿、前压腿、仆步压腿、竖叉、横叉 五、马步、马步冲拳 六、
击打练习:空击、踢击沙袋、踢击脚靶、控腿
练习腿法多了去了,贵在坚持。
截拳道
招式
答:
截拳道并不有固定的招式,它讲究的是自由搏击,只有基本动作,
比如说腿法有前踢、侧踢,高'中'低'位踢、连环三腿、空中三连踢
,手法有冲拳、背拳、直拳、寸劲拳、极手、勺搂手等,但是监倍是是一定要学的。
截拳道
怎样练好
腿法
?
答:
1、控腿是一腿支撑
,另一腿抬起,悬空一段时间的技法。其动作方法是:身正、塌腰,一腿挺直支撑,另一腿绷直或勾紧脚尖;双手叉腰或扶住物体帮助稳定身体。根据抬腿的方向,分为前控腿、侧控腿和后控腿。根据抬腿的高度又分平控腿和高控腿两种。2、面对一定高度的物体,比如高台、桌椅,双腿并拢...
学
截拳道
怎样速记招式
答:
截拳道
的招式名称:拳法类:冲锤、勾锤、交叉拳、上击拳、铲锤、挂锤
腿法
类:勾踢、截踢、侧踢、逆勾踢、后勾踢、后踢 很容易记
截拳道
基本功训练
答:
截拳道基本腿法为蹬腿,踹腿,鞭腿
。蹬腿 左蹬腿:基本实战势站立,身体重心移至后腿,后腿略屈,左腿屈膝上抬,含胸,收腹,随即左腿由屈而伸向前上方蹬出,力达脚跟,当脚触击目标时伸胯并使脚尖猛向前下方压踩,蹬腿后脚落下,还原成基本姿势。右蹬腿反之。踹腿 左踹腿:基本实战势站立,重心移至...
例举
截拳道
各招
答:
截拳道基本腿法为蹬腿,踹腿,鞭腿
。蹬腿 左蹬腿:基本实战势站立,身体重心移至后腿,后腿略屈,左腿屈膝上抬,含胸,收腹,随即左腿由屈而伸向前上方蹬出,力达脚跟,当脚触击目标时伸胯并使脚尖猛向前下方压踩,蹬腿后脚落下,还原成基本姿势。右蹬腿反之。踹腿 左踹腿:基本实战势站立,重心移至...
截拳道
后旋踢、转身后踹、里合踢、外合踢、逆勾踢、与前勾踢、弹踢...
答:
截拳道腿法都
要在将踢中对手瞬间收紧脚 根据肌肉收缩的力学特点。肌肉不具有完全弹性,而具有明显的时间效应,收缩时间过长其收缩力与速度就会下降。所以肌肉不要过早收缩,以免引起肌肉疲劳和松驰。例如;正确的冲拳是;拳要打到目标的一刹那间才急速把拳握紧。从生理学角度来看,肌肉放松的方法掌握越好,...
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