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最近天一黑就害怕,怎么半
最近家里就剩我自己了,估计现状还要持续一阵子,可是天一黑就后背发凉...
我该怎么办啊?
一般的办法就别说了,能做的我就去做了.
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推荐答案 2008-08-09
如果是女孩,这也很正常。白天在家不害怕吧,白天的时候先把窗帘都挂上,让自己适应黑暗的环境,到晚上的时候再把灯都打开,把电视打开,再不扰民的情况下,把声音调高。然后每个晚上,逐渐关一盏灯,把电视声音逐渐调小,慢慢适应会有改善。这是心理学的方法。多去一点黑暗的环境,比如电梯等等。
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其他回答
第1个回答 2008-08-09
去你朋友家串门 或去一些场所玩 或看些能激励人的电影 总之要多些事做 困了再去睡 你只是太寂寞了 想的多
本回答被网友采纳
第2个回答 2008-08-09
把家里的等打开,弄得亮一点,就不怎么害怕了,我都这样做的,虽然很浪费电,不过如果你觉得值得的话就应该去试试!
第3个回答 2008-08-09
最好的方法就是出去玩 或者将屋子点得亮些 尽量转移自己的意识 鬼电影适当看可以 不过要量力而行 不要明明害怕还去看 如果还害怕就去大街上 或者找朋友散步玩玩 就可以了
第4个回答 2008-08-09
你是不是看鬼电影了 一个人在家就别看恐怖的了 看笑话吧 实在不行 就找朋友去
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为什么
天一黑
我
就会害怕
答:
一般来说;多数人都怕黑。这是心理暗示。在天黑的时候,我们的潜意识会想到魔鬼、神、死尸、看不清楚的、令人
害怕
的东西,所以,多数人都怕天黑。还有一种情况,就是你曾经在天黑的时候发生过什么不愉快的事情,导致你害怕天黑。总之,这类心理问题如果影响了生活,就做专业的心理咨询,如果没有什么影响...
最近天一黑就害怕,怎么半
答:
如果是女孩,这也很正常。白天在家不
害怕
吧,白天的时候先把窗帘都挂上,让自己适应黑暗的环境,到晚上的时候再把灯都打开,把电视打开,再不扰民的情况下,把声音调高。然后每个晚上,逐渐关一盏灯,把电视声音逐渐调小,慢慢适应会有改善。这是心理学的方法。多去一点黑暗的环境,比如电梯等等。
天一黑就
情绪低落,莫名的
恐惧
与绝望
答:
1.首先找一个你比较信任的人,让他陪着你,不要说话,在黑夜什么也不做,如果感到害怕,
就深呼吸,并默念“没事的”,“我能行”等一些积极的话
,或者想一些开心的事,直到心里不害怕为止。2.这样的事情重复四天。(注意:一定要达到心里不害怕的程度,否则将无法进行下面的治疗。)3.自己一个人...
天一黑
孩子
就害怕,
该
如何
引导孩子正确看待黑暗?
答:
6. 我们应该避免强迫孩子独自面对黑暗,以免给他们造成心理创伤。而应逐步帮助他们适应黑暗。7. 作为父母,我们应该正确引导孩子,帮助他们正视黑暗,培养他们的勇气。8. 我们可以先在家中创造一个安全的环境,让孩子在自己的房间内逐渐适应黑暗。9. 我们应向孩子传达
,害怕
黑暗是正常的,关键是
如何
克服这种...
为什么
天一黑
我心理就觉得
害怕
答:
许多人都有在黑暗中感到不安的经历,这通常被称为黑暗恐惧症。这种心理状态可能表现为对黑暗的
恐惧,
不愿意独自在黑暗中待着,白天和晚上的情绪状态可能会有显著差异。
我总是很胆小,在乡村是
,天一黑就
很
害怕,
有什么办法吗可以克服吗?_百度...
答:
想些高兴的事吧,要么叫人陪你一起,这种事情一定要克服它,没有生下来就会走路的,还不是慢慢学会的!我相信你一定可以的!
天一黑
孩子
就害怕,
引导孩子正确看待黑暗,家长可尝试哪几种方法?_百度...
答:
这一就是你要父母正确对待孩子了解黑喑,不惧怕黑怕。那样父母
如何
教孩子正确对待黑喑呢 1、正确引导孩子正确对待黑喑,其实没有那样恐怖;实际上胆小是我们自己心理因素,就会觉得黑喑很,有时都是内心在作祟,自身暗示着反是自己对于阴暗的
恐惧,
甚至有的时候会因联想起一些最恐怖的记忆力或是看过的...
非常怕黑,怕鬼,怕一个人
,怎么
办
答:
缺点:偏偏就有人和父母关系不好,甚至反目成仇。此招只对相濡以沫,相亲相爱的家庭管用。第4 玉。越是天然的纯玉,其品质越为高贵,在地底埋藏多年,集浩然君子正气于一身,此物之威力,可保人畜平安。令众鬼胆寒,不敢近身。但但市面上用塑料和玻璃假冒的不在少数。缺点:价格昂贵,而且易买到...
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