黄豆、绿豆、花生、红枣、枸杞、桂圆能一起熬汤喝吗？

Question

黄豆、绿豆、花生、红枣、枸杞、桂圆能一起熬汤喝吗？会起到什么效果呢？对男女分别有什么好处呢？？？

Answer 1

可以一起熬汤喝. 女的喝了可以养颜,防老.对胃,脾,眼睛有很好的保健作用,以及其中的红枣桂圆有补血的疗 效. 对男的也有许多保健的作用,比如 肾 , 脾 , 胃,眼睛,以及补血.贫血都有不一样疗效.

Answer 2

其实生活中的很多食品都可以随意搭配,只是要有分寸,搭配的量要均衡, 不要放过量,特别红枣,桂圆、枸杞,多了容易上火. 红枣,桂圆、枸杞(养血，补血，固精，强身,养颜. 绿豆清热的.本回答被提问者采纳

Answer 3

绿豆是凉性食品，而花生、大枣、桂圆、枸杞、都是温性食品，最好不要一起煮粥,建议你用百合、莲子与绿豆搭配。