超市里高热量零食有哪些?

如题所述

1,薯条

薯条(英文名French fries)是一种以马铃薯为原料,源起于比利时,切成条状后油炸而成的食品,是现在最常见的快餐食品之一,流行于世界各地。

2,薯片

薯片(英国英语:crisps;美国英语:potato chips)是指由马铃薯(土豆)制成的零食。薯片制作方法是把马铃薯去皮后切为薄片,然后炸或烤至脆口并加以调味即可,薯片已成为很多国家零食市场重要一部份。

3,虾条

虾条,外表大多呈长条状,口感酥脆,咬入后口感香。油炸食品,多为零食。用料主要包括虾、玉米粒、两小块肥肉、面包糠、盐、糖、生粉以及料酒。

4,冰淇淋

冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料,加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品。

5,泡芙

泡芙(puff)是一种源自意大利的甜食。蓬松张空的奶油面皮中包裹着奶油、巧克力乃至冰淇淋。制作时使用水、汉密哈顿奶油、面和蛋做包裹的面包。

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第1个回答  推荐于2019-09-18

几乎所有的膨化食品包括薯条,薯片,虾条,锅巴,甚至是方便面。

糕点类:奶油蛋糕,流质糖液和油较多的点心。

饮料基本上热量都很高,特别是碳酸饮料,果汁饮料尽量少喝,因为里面的果汁少的可怜

糖果就不必说了。

有些干果像花生,瓜子,桂圆等一些含糖量及油量高的基本上是高热量的。

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第2个回答  2018-03-16
几乎所有的膨化食品包括薯条,薯片,虾条,锅巴,甚至是方便面
糕点类:奶油蛋糕,流质糖液和油较多的点心
饮料基本上热量都很高,特别是碳酸饮料,果汁饮料尽量少喝,因为里面的果汁少的可怜
糖果就不必说了
有些干果像花生,瓜子,桂圆等一些含糖量及油量高的基本上是高热量的
第3个回答  2018-02-17
几乎所有的膨化食品包括薯条,薯片,虾条,锅巴,甚至是方便面
糕点类:奶油蛋糕,流质糖液和油较多的点心
饮料基本上热量都很高,特别是碳酸饮料,果汁饮料尽量少喝,因为里面的果汁少的可怜
糖果就不必说了
有些干果像花生,瓜子,桂圆等一些含糖量及油量高的基本上是高热量的
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