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为什么有的人的大腿和小腿的肉很硬.有的不会?
为什么有的人的大腿和小腿的肉很硬.有的很软
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推荐答案 2008-08-22
是天生的有可能,但后天因素更多,比如你短跑会使大腿变硬耐力跑使小腿变硬,你按下有没有一块块的或者还是一整块.一块块的你要平常按摩下这样就会变软的.打字好辛苦啊
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其他回答
第1个回答 2008-08-21
可能是因为在每次锻炼之后没有及时的放松自己的肌肉,久而久之就僵硬了,不容易松开
第2个回答 2008-08-22
两种可能:一种是锻炼的结果;另一种是因为得了肌肉性疾病......
第3个回答 2008-08-22
经常运动就会这样
第4个回答 2008-08-22
我感觉也是天生的 我的就很硬 很硬 但是我不喜欢锻炼的!~
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我身上
的肉很
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大腿
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小腿
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,一胖在一瘦了皮肤就很容易松弛,建议多运动运动
小腿
肌肉僵硬的原因有哪些?在生活中可以做哪些运动缓解?
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跑完步之后
小腿
感觉
很硬
,怎么回事啊?
答:
这是正常的运动负荷过量,导致肌肉出现无氧代谢,乳酸堆积,从而使肌肉感觉变硬
,不用担心。1,按摩是最好的方法,运动后按摩和拉伸肌肉能帮助舒服乳酸。2,洗温水澡可以有效的促进血液流动,也是释放乳酸的好方法之一。3,充足的睡眠有利身体疲劳的回复,如果睡眠不足,即使不剧烈运动,身体一样会感觉很...
为什么腿
上
的肉很
紧怎么瘦
小腿肉有
点紧
答:
你好,肉结实
的人会
相对来说不太好减,因为肌肉比较紧实,脂肪含量相对是较少的。用控制热量的方法会有显著效果的,但是也要营养搭配着吃,不能盲目的光吃热量少的而营养不均,这样是会损害身体的。
为什么大腿
上
的肉很
松笫一要多做运动。仰卧起座能收紧
大腿
肌肉。只要你坚持一段时间后你就能看见成效...
为什么
我的
小腿
上有一团肉,而且还硬帮帮的
答:
为何你会有一对大象腿?其中一个原因可能是你“饥不择食”,无论脂肪或卡路里有多高都照吃,于是脂肪不断在身上生长,所以要美腿,就要“拣饮择食”,多吃蔬菜和蛋白质的食物,都有助结实腿部肌肉。当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括
大腿
在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的...
大腿的肉
一直
很硬
怎样才能松弛一点点
答:
肌肉腿由于运动而肌肉发达
的腿
,如果运动不足,肌肉之间及肌肉上边就会产生脂肪。一用力腿部就变得
很坚硬的人
,比实际体重看起来瘦的人,或 是肌肉结实,用手都不容易捏住肉的人,在以下方面加以注意:首先通过按摩来缓解肌肉紧张,减少使肌肉发达的无氧运动,多做些快走、游 泳之类的有氧运动,运动后要...
怎么判断
小腿
是肌肉还是脂肪型
答:
1、绷紧那一部位的肌肉,试试能否用指头捏起一点皮肉。皮下脂肪越少越难捏起。打个比方,如果一个健身房大哥绷紧他的肱二头肌,绝对硬的像石头,连表皮都捏不到。2、女生身体受激素水平影响,很少有肌肉型
的人
(没练过的情况下)要是哪个女生说她是肌
肉腿
,很简单,看她连续深蹲能做多少个。腿...
为什么有些人
看着不胖,但是
腿很
粗?
答:
我们现在的年轻人都处于一个很懒的状态,能坐着绝对不站着,能躺着绝对不坐着。所以每天大部分时间的非坐即躺,强劲的臀部肌肉几乎失去用武之地,进入休眠状态。所以我们在走路跑步的时候就要找能接替它的工作的了,当然是它的好伙伴,
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