加班费怎么讨回来？

Question

如题所述

Answer 1

遇到被迫加班的情况，可以考虑以下几种方法：
1. 了解公司政策：首先了解公司的加班政策，包括加班费和调休等福利，以及加班时间的上限和规定。
2. 沟通协商：和上级主管或者 HR 沟通协商，说明自己的情况和困难，尝试寻找解决方案，如调整工作安排或者分配任务等。
3. 拒绝加班：如果加班时间超出法定上限或者自己无法承担，可以拒绝加班，并提出自己的合理要求，如加班费或者调休等。
4. 维权申诉：如果遇到违法加班或者强制加班等情况，可以向相关部门或者劳动监察机构进行维权申诉，维护自己的合法权益。
无论采取哪种方法，都需要理性沟通和合法维权，以免影响自己的职业发展和工作关系。加班虽然是一种常见的工作状态，但过度的加班会对身体和心理健康造成负面影响，需要注意适度调整和保护。