昨天长跑后,做了几个俯卧撑今天早上起来感觉两侧腋下酸疼,腋下两根筋酸疼。

如题所述

正常,不过不要再做过多的俯卧撑了,少量的做,你这是一下子过量了。过几天就好了追问

不是什么淋巴发炎什么的吧?

追答

你想多了,你是不是一下做俯卧撑做多了?

追问

长跑1400m然后40深蹲20个俯卧撑

追答

。。。很久没做俯卧撑了?

你多大?

追问

初二

这几样之间没有间断

追答

是不是很久没做了?突然做的?

追问

追答

你想多了,就是过量了,然后肌肉拉伤,很正常,过两天就好了

追问

十分感谢

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第1个回答  2014-05-24
拉伤了,过几天就好
第2个回答  2014-05-24
热毛巾多敷
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