大腿骨折后两个月能跳吗

Question

如题所述

Answer 1

1.能不能继续跳要看恢复情况。 2.俗话说伤筋动骨100天，骨折一般要3个月以上才能恢复，并且恢复之后也要尽量避免做剧烈的扭转、碰撞动作，总要半年以上才能恢复到接近受伤前的水平。你才受伤9天，千万别着急，慢慢调养。没回复好就贸然开始练习，可能会加剧损伤受伤部位。 3.骨头汤脂肪含量很高，但钙能煮下来的并不多，个人建议可以适量吃一点脆骨或者炖烂的排骨，连骨头嚼烂吃掉。其实豆腐、虾皮含钙量比较高，并且易吸收（含钙高易吸收的食品，你可以自己百度一下），另外少吃菠菜、茶水等阻止钙吸收的食物，适当补充维生素D，多晒太阳。平时食物中的钙基本是够用的不要过量补钙，不知道你多大年龄，如果身高还没定型，过量补充钙可能会造成骨垢提前愈合，身高就不再增加了。 4、体重的增减，只要不是基因层面的原因，都可以改变，但不宜为了减肥控制营养摄入，营养不良会造成器官衰竭。逐渐增加运动量即可。 5、撕裂性骨折处理得当不会造成双腿不一样长，除非是粉碎性骨折。并且，即使有轻微差异，现在的医学手段是可以处理的，放心好了。 6、没有腿的都能跳舞，你为什么会担心不能跳？ 7、天气变化的确会对筋骨伤病又影响。伤处酸疼不舒服。这个没有办法，只能慢慢调养。恢复得好会逐渐减轻的。从今以后，天冷时注意伤处的保暖，如果受了寒会加剧的。 祝早日康复，重返舞台！
采纳哦

Answer 2

不能跳，虽然临床上认为骨痂形成意味骨折基本康复，但从健康和长期角度考虑，最好3-4月内不要进行负荷大的活动。