我今年十二岁，女孩，是寄宿生，在学校里想家想的受不了，我知道我是不适应，可已经要一个月了，每天都像

Question

我今年十二岁，女孩，是寄宿生，在学校里想家想的受不了，我知道我是不适应，可已经要一个月了，每天都像在地狱里一样，晚上十点十一点才睡着，半夜醒好几次，早上四五点醒，中午在宿舍里哭，饭也吃不下去，一顿饭扒拉不了两口就不想吃了，这个礼拜瘦了两斤半多，我该怎么办，我真的不想这样，在学校里哭，想家，在家里哭，怕回学校。学习已经受到影响了，我压力实在太大了，都像抑郁了一样。我怎么办？我也想分散注意力，可根本分散不开！怎么办，我到底该怎么办，帮帮我！

Answer 1

你好！我想先知道是学习压力太大让你很难受的吗？
如果是，你可以先和你的同学沟通沟通，请他们帮助你，有什么好玩的活动都带上你。也可以和你最喜欢的老师沟通，告诉他你很压抑，把你心中的话一吐为快，他会开导你，给你跟多的帮助。
如果不是由学习压力造成的，只是你心里就是不喜欢那个学校，不喜欢那个环境，那我觉得，换一个环境或许能让你感到舒服。假设自己心情都不好了，还有心思学习吗？
希望我的回答可以帮助你！

Answer 2

开始住校肯定不习惯，感觉很孤独，我能理解你的感受，但你要克服这种心态，要战胜自己，如果你能再勇敢一点，再坚强一点，再开心一点，能坚强面对，相信会有很多人为你开心，你也会觉得自己了不起，因为你战胜自己了，相信你比任何一个同学都坚强都优秀，加油！本回答被提问者采纳

Answer 3

经常跟家里人通电话，或者视频通话。多交朋友，多向朋友倾诉。吃饭时不要一个人吃，因为自己吃会感到寂寞，就会想家；跟朋友一起吃饭。一起玩，你就会感到快乐！！！追问

听到家里人的声音就再也受不了了，哭的死去活来

追答

那就多跟朋友玩，分散注意力。这就不会成天想着家人。慢慢就会习惯寄宿生活了！！

你应该是初一吧。我现在初二了，我家离学校很远，初一寄宿时我也很想家人，慢慢就习惯了。最关键是要多和同学，朋友交流，你总不会在朋友面前哭吧！找多点话题聊，就不会想家了。

Answer 4

基本上每个人第一次离开家庭独立自主的时候都会遇到你这样的困惑，不要说你是女生，我男的我第一次出远门都半夜哭，这没什么，不要过于想这些负面的情绪，看看新环境里的人，或者把你的困惑告诉你的班主任，我相信他也非常愿意帮你解决困惑。不要害羞什么的，这不丢人，这是你独立自主的开始，以后还有很长的路需要你一个人走。加油！

Answer 5

女孩，你要知道学习为了以后不用做得那么辛苦，你要坚持下去，要对自己有信心，不要辜负了你的父母，他们为了你也不容易，不要老想那么多事情，好好学习吧！家谁不想啊，慢慢就习惯就适应了，刚开始谁都那样的，多出去散散心吧追问

可是已经一个月了啊，为什么还是不行

追答

没事，你一定要让自己去试着适应，我以前刚开始出去工作也是那样，过两三个月就好，你要学着让自己独立