老人虚弱吃什么营养品好点呢？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2020-12-28

老人身体虚弱，最好在专业医生的指导下有针对性的进补，可选择的补品如下：1、对于体质平和的情况，不需要额外进补，可多吃些鱼肉，瘦肉，鸡蛋等高蛋白，高维生素食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/1KKcaM1MtKMVKBKKVg.html

相似回答

老人身体差,需要补充什么营养好视频时间 01:29

老年人吃什么有营养答：奶制品不但是提供钙元素的好食品,而且它含大量的蛋白质,维他命(包括维他命D)和矿物质。这些元素都是对抗骨质疏松症的关键元素。营养专家建议大家每天要摄入3份量的低脂奶制品,同时还建议每天做承重活动训练,可以强健骨骼。除了帮助你强健骨骼外,奶制品还可能会帮助你减肥。4、蜂蜜蜂蜜是很适合老年人生...

想问下,老年人吃什么营养品对身体好?爸妈年纪大了,想给他们买点营养品...答：1、优质蛋白：常见的是蛋白粉。老年人大多会出现蛋白质的合成与代谢缓慢的情况，日常可以适量进食牛奶、蛋类、猪肉、鸡肉、牛肉、鱼肉、豆类等富含优质蛋白的食物；必要时服用蛋白粉进行补充；2、维生素及矿物质：常见的如21金维他及钙片、鱼肝油等。日常老年人可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如胡萝卜、苹果...

老年人吃什么营养品对身体好答：在选择营养品时，应考虑个人的体质。由于老年人生理代谢减慢，常见阳气虚弱的情况，表现为乏力、怕冷、腰酸腿痛等。在这种情况下，可以选择牛肉、羊肉、狗肉、核桃、动物肾脏、鹿茸、鸡蛋等食品，这些食品性质偏温，有助于温补阳气、益气血、强筋壮骨，是老年人的良好营养保健食品。需要注意的是，保健品并...

老人身体虚弱吃什么补品好答：老年人在正常的食物营养条件下，身体健康和延年益寿的最好方法，是根据自己的身体条件，除了吃补品以外，还要经常参加适合自身年龄段的一些体育锻炼。在吃的方面可以参照以下几点：1、老人吃鱼的好处多。吃鱼对老年人养生很有好处。由于鱼脂肪里所含的脂肪酸，是促进大脑发达的最高物质，它有助于减少大脑...

老人补身体吃什么营养品最好答：一、蛋白质蛋白质是延缓衰老，保持生命活力的主要，身体蛋白质足够能增强抵御疾病的能力，多吃优质蛋白质的食物对增强老年人体质有帮助，可以多吃瘦肉、鸡蛋各种乳制品和豆制品，因为蛋白质中所含的氨基酸比较高，进入身体后容易被消化吸收，所以老年人要补充足够。二、铁有调查发现，中国各类人群平均贫血...

老年人的身体渐渐的会变得虚弱,老人补身体吃什么呢?答：1. 饭菜要香老年人味蕾、胃口较弱，进食常感觉缺乏滋味。因此，为老年人做饭菜要留意色、香、味。2. 品质要好老年人身体内新陈代谢以吸收代谢为主导，需要用较多的蛋白质来补偿机构蛋白质的消耗。如多吃些鸡胸肉、鱼类、兔子肉、牛肉、羊肉、瘦猪肉以及豆类食品产品，这些食品所含蛋白质均属优质蛋白...

中老年人需要补充什么营养品?答：一．美国产安利蛋白粉合成细胞及抗体、激素、酶等生命活性物质，有助老年人保持机体正常运转达，调节免疫功能并抵抗疲劳。二．美国产安利钙镁+D片安利纽崔莱钙镁+D片含有钙、镁、维生素D这三种成分，能有效保持牙齿坚固，增强骨质，舒缓神经紧张，缓和失眠症，还对预防高血压，老年痴呆症、结肠癌等有明显...

大家正在搜

老人虚弱吃什么营养品老人胃不好吃什么营养品好老人吃什么营养品最好老人养胃吃什么营养品老人营养不良吃什么补品最好老人适合吃什么营养品 80岁老人吃什么营养品老人体弱吃什么补品好老人要吃什么补品好

老年人吃什么营养品好？

老年人适合什么营养品

老年人吃什么营养品好老人需要补充哪些营养

老年人应该吃什么营养品？

老人体虚吃什么补品好

吃什么营养品最好？

老年人适合吃什么营养品？

请问老人身体虚吃什么补品比较合适