第1个回答 2020-03-28
质量不好应该去医院咨询,看医生能给出合适的方法。备孕时要注意饮食搭配,锻炼身体,早起早睡,戒烟戒酒。
第2个回答 2020-03-28
这要靠饮食搭理来改善身体的机能来提善身体素质,卵子质量自然就上升万。
第3个回答 2020-03-28
这种问题就不要到这里问了,最好还是去正规的医院咨询,毕竟专业的、可靠的,你才放心,别人百度出来的你看了也不安心啊。
第4个回答 2020-03-28
服用妥运可以帮助,另外不要熬夜,饮食要均衡,多吃大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等,喝豆浆可以增加雌激素。本回答被提问者采纳