长期失眠整晚都睡不着这种情况还是比较严重的,一定要及时到医院就诊,在医生指导下针对病因进行治疗。
一般失眠都是因为心里精神因素引起,对于这种情况除了需要服用抗焦虑药物治疗之外,还需要进行心理辅导治疗,另外也可以配合服用一些有镇静催眠作用的药物,例如舒乐安定。
1.积极治疗原发病 长期无法自行恢复的失眠症状,一般都是有背后的原发病的,大多数都是生理性病变。因此失眠患者可以先去医院做血常规,尿常规检查,看看是否血液系统和泌尿系统出现了问题,心脏出现问题也有可能引起失眠症状。确定原发病后,积极治疗原发病,失眠症状即可自行缓解。 2.心理疏导 有一些失眠患者,经过检查后可以发现没有生理性病变。像这种类型的患者,很有可能是精神压力过大导致的失眠,一些心理异常也有可能造成失眠,比如说抑郁症和焦虑症。所以对于这类患者要进行心理疏导,可以进行定期的心理咨询。
3.药物治疗
适当服用一些安眠药,可以有效帮助治疗失眠。但要注意的是,患者不可以过度依赖安眠药,必须要配合医生治疗原发病,或者是配合进行心理疏导。完全依赖药物是治标不治本的。