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踢毽子的动作
简述
毽球
运动的四种基本踢法
的动作
要领及易犯错误动作是什么?_百度...
答:
(一)盘踢
(脚
内侧踢
) 用足内侧互换踢毽子,膝关节向外张,大腿向外转动,稍有上摆, 不要过大,髋和膝关节放松,小腿向上摆,踢毽子时踝关节发力。踢起的毽子一般不超过下 颏。(二)拐踢(脚外侧踢)用两足外侧互换踢毽,大腿放松,小腿发力向体后斜上方摆动, 勾足尖,踢毽子时大腿不得摆...
毽子
有10种踢法,都是什么???
答:
7.跳,左腿弯曲跳起,毽子由左腿左侧掉下,右脚向上踢毽子,左脚落地后,右脚落地
。8.提,与跳类似,一般人认为一样。区别在于:落地时右脚先落地,然后左脚放下。(个人觉得比跳容易控制)9.环,左腿收起,脚后跟贴臀部毽子由左腿左侧落下,右腿跳起,右脚向上踢毽子。(个人认为这个动作很帅,但体力...
如何
踢毽子
答:
1、身体站直,双脚并拢,眼睛注视前方。2、抬起左腿
,脚尖向下,保持脚后跟与地面平行。3、左手放在左腿外侧,保持平衡。4、右手握拳放在身侧,准备开始踢毽子。二、踢毽子动作 1、
脚内侧踢毽子
用脚内侧接触毽子,膝盖微曲,身体稍微向前倾斜。当毽子落到膝盖以下时,用脚内侧将毽子向上踢起,注意掌握...
踢毽子的动作
答:
踢毽子的动作如下:
1、盘踢:盘踢是踢毽子的基本功
,要求双脚内侧同时向上抬起,用膝关节的屈伸力量控制毽子不落地。2、磕踢:磕踢是用大腿向前上方高抬,小腿顺势弹出,然后微屈膝向后下方摆动,使毽子再次返回到膝盖处。3、拐踢:拐踢是将毽子向身体一侧抛起,右腿向外撇拐直蹦对准毽子着落点,腿...
踢毽子
有哪些花样,毽子有哪些玩法
答:
1、基本动作:踢(正撇弯腿
内侧踢
),盘(反撇内侧踢),摆/掰(外侧弯腿踢),奔/绷(直腿向前,将毽子向上/前踢),勾(直腿向前,将毽子向身后踢),挂(腿向后踢,将毽子踢回身前),磕(用膝盖踢),粘(用脚接住毽子,又分脚尖、内侧外侧、脚底,再引申用胸、头顶、肩膀、额头、后背,...
如何描写
踢毽子的动作
?
答:
5、大约踢了40个,姐姐接住了毽子,对我说:“
踢毽子
,主要看准、踢准,腿脚灵活,眼睛要盯住毽子,做到这些,毽子就能听你使唤。”6、毽子忽左忽右,忽上忽下,在姗姗的身前身后蹦来蹦去,姗姗时而转向这边,时而转向那边,紧紧地跟着毽子,眼睛始终随着毽子灵活地转动着。7、毽子调皮地向右边飞去...
踢毽子的动作
描写 踢毽子的动作描写有哪些
答:
1、一会儿,
毽子
向右边飞去,眼看就要着地了,就在这千钧一发的时刻,李小民力挽狂澜,机灵的身子迅速地向后一弯腰,一伸腿,再往上一提,毽子就像被磁铁吸住似的,被机灵的李小民轻易接住了。李小民的这一举动让大家大吃一惊,马上迎来了大家热烈的掌声,李小民并不骄傲,任在继续
踢
,只见毽子好像一根...
踢毽子
有哪些花样,还有每个花样具体的踢法?
答:
1、基本动作:踢(正撇弯腿
内侧踢
),盘(反撇内侧踢),摆/掰(外侧弯腿踢),奔/绷(直腿向前,将毽子向上/前踢),勾(直腿向前,将毽子向身后踢),挂(腿向后踢,将毽子踢回身前),磕(用膝盖踢),粘(用脚接住毽子,又分脚尖、内侧外侧、脚底,再引申用胸、头顶、肩膀、额头、后背,...
踢毽子
有几种踢法
答:
练习时,
可像盘踢一样
,采用一踢一接的练习方法。为了避免动作出错误,练习时,踢毽脚一侧可向墙或树木等,身体与墙距离约与体宽相同,如果踢毽脚踢时碰到墙或树木,便是错误动作。绷踢是大腿向前抬起,小腿向前摆动,髋关节、膝关节要放松,踝关节的发力,要在踢毽子的一刹间,足尖外三趾向上猛地用力...
踢毽子的
基本常识
答:
3.
踢毽子动作
的指导要点有哪些 1、选择平坦的场地,避免风的干扰,空气要流通,使肺部能吸收大量的新鲜空气。2、每个动作,先练习空踢,目的是培养学生动作的熟练度及身体的平衡感。 3、先从单脚踢开始,学完单脚踢的基本动作后,再练习连贯动作,要左右 *** 互练习,以促进身体均衡发展。4、踢毽子...
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