我需要怎么减肥?怎么会忽然肥胖呢?答:想想,如果三天纯吃苹果,就能减肥3至5公斤,又能保持健康的话,你愿意尝试吗? 苹果减肥的基本知识 吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。 吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。 要知道,我们...
朋友们都说我瘦了,衣服也肥了,可体重没减咋回事?答:近一个月我坚持参加了一项运动,为了提高体质能减肥更好,朋友们都说我瘦了,以前的衣服也见肥,可体重一点也没减,这是怎么回事?... 近一个月我坚持参加了一项运动,为了提高体质能减肥更好,朋友们都说我瘦了,以前的衣服也见肥,可体重一点也没减,这是怎么回事? 展开 我来答 2...
月子前几天瘦的快,后面怎么体重增加了答:生完小孩后,许多人都对身上一堆的肥肉痛恨得不得了,在产后体重会马上下降5、6 公斤,一周后因利尿作用再减少3、4公斤,产褥期结束后,大部份的妈妈会比怀孕前多出10%到20%的体重,产后六个月,体重平均增加1.4公斤,这些体重就要靠饮食的控制及运动慢慢减下来了。如果是第一胎,而且提早恢复工作的人,体重下降会比较...
哭了啊!!救命..4个月我胖了5斤.谁帮我啊答:哭了啊!!救命..4个月我胖了5斤.谁帮我啊,主要原因呢,是我几乎每天都没有运动,连起码的走路都没有,吃饱了就坐在电脑前。困了就睡觉,一天就这样完了.4个月过去了,朋友都说我胖了,真是伤... 哭了啊!!救命..4个月我胖了5斤.谁帮我啊,主要原因呢,是我几乎每天都没有运动,连起码的走路都没有,吃饱...