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6个月减肥20斤正常吗
请问5
个月 减肥20斤
可以么?
答:
可以的
,你以前如果没节食和运动减肥过,有这方法效果很好。如果以前试过,再用的话效果慢。其实5个月时间蛮长的,你可以节食,运动少点,运动不坚持反弹很快的,节食5个月,你胃肯定会变小,吃的自然少了。减肥期间要多喝水,不然皮肤会松弛,减肥贵在坚持。
4
个月减肥20斤正常吗
答:
正常啊
,每个人的减肥方式和体质是不同的,所以减肥的成效也是不一样的,不能比较的。
4
个月减肥20斤正常吗
答:
4
个月减肥20斤
是否
正常
,这取决于个人的健康状况、体重基数、饮食习惯和生活方式等因素。对于一些人来说,这个速度可能是健康和可持续的,而对于其他人来说,可能过于迅速,可能会对身体健康造成不利影响。正确的做法是设定合理的减肥目标,并采取健康的方式进行,例如通过均衡饮食和适量运动。
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月减肥
现瘦了2o
斤正常吗
答:
正常
。减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不...
四
个月减肥20斤
算不算困难?
答:
不是很难
,只要控制好饮食,不要暴饮暴食,平时没事的时候加强锻炼就好了,加油哦,我看好你~
减肥
一
个月
瘦了
20斤
有可能都是水分吗?
答:
一
个月
瘦了
20斤
,要根据情况来判定,假如是刻意
减肥
,运动量明显增大,这种情况下瘦20斤是
正常
的。如果排除以上情况,则考虑有疾病的可能,若患者多饮,多食,多尿,身体消瘦,可需要考虑有无糖尿病的可能,建议监测一下血糖水平。减肥注意事项 需要注意减肥过程中要注意的较多,主要可分为饮食控制、体育...
6个月
能瘦70
斤吗
答:
其实不建议你一下子瘦这么多。看你的标题,
6个月
70斤,意味着11.67斤/月,这个范围超出了人的承受能力。确实有人一个月瘦十几斤甚至
20斤
,但是非常容易反弹,并且对身体会造成损害,尤其是女生。一个人一个月瘦3-5斤,才是符合身体承受能力的,就像你不是一个月胖11.67斤胖起来的。突然瘦下来...
6个月
怎样可以瘦
20斤
健康
减肥
不会反弹
答:
减肥
一定要坚持 1、你晚饭可以不吃,但早饭和午饭是一定要吃的. 2、你要多运动,不要早上去跑步,最好是下午4点~5点去跳健美操、游泳,两小时左右 3、多排便、多喝水 如果这样坚持1
个月
,你会减3
斤
.如果这样坚持2个月,你会减8斤. 我就是使用这种方法的,成功的减了15斤,现在...
如何把握产后
六个月
“易瘦期”且不影响哺乳质量做到月瘦
20斤
?
答:
160斤以上的妈妈可以产后第1-2个月月瘦
20斤
,以后还是按照每月4斤左右的速度比较理想,因为可以保证奶水质量和皮肤的紧致度。我的产后
瘦身
过程 我生产当天160斤,产后
六个月
时115斤,瘦了45斤,产后第一个月体重减了17斤,之后每个月瘦3斤左右,宝宝纯母乳喂养,奶水充足。现在宝宝7个月,瘦身还在...
体重几
个月减
了
20斤
什么情况没
减肥
答:
您好。没有
减肥
,体重减轻
20斤
的原因有:1.脾胃吸收不好;2.患有重大的疾病;3.糖尿病;4.甲亢,5.其他原因。建议您最好可以尽快去当地专业正规有一定医疗资质的医院相关门诊咨询检查与治疗。祝您心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。
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