88问答网
所有问题
当前搜索:
齐齐哈尔有氧快乐舞步
齐齐哈尔
第二套鹤舞飞翔
快乐舞步
共几节几个动作
答:
一、热身运动 舞曲:雪山阿佳 演唱:乌兰托娅 1、鹤舞飞翔 2、双鹤展翅 3、神鹤抖羽 4、神鹤双飞 5、鹤鸣高歌 6、神鹤起舞 二、上肢运动 舞曲:马说 演唱:胡东清 1、交叉上举 2、提臂伸展 3、平绕上举 4、上举拍手 三、颈部运动 舞曲:纳西姑娘 演唱:陈思思 1、单臂上看 2、左右侧盼 3...
求“
齐齐哈尔市
第六套行进
有氧
健身操音乐”MP3格式的,不要视频_百度知 ...
答:
齐齐哈尔
第六套健身舞舞曲
齐之韵
快乐舞步
健身操第6套和第7套的音乐谁有?
答:
第五套“佳木斯
快乐舞步
健身操”(行进
有氧
健身操),共8节37个动作、8个曲目,总时长30分钟。5.1第1节.上肢运动 配套歌曲:《绿旋风》,作词:屈塬,作曲:何沐阳,演唱:凤凰传奇。5.2第2节.肩部运动 配套歌曲:《阿妹的情歌》,词曲:和文光,演唱:达坡玛吉。5.3第3节.扩胸运动 配套歌曲:《火...
齐齐哈尔市
行进
快乐舞步有氧
健身操mp3
答:
回答:是否可以解决您的问题?
齐齐哈尔市
第二套鹤舞飞翔
快乐舞步有氧
健身操开头背景音乐是什么...
答:
回答:为什么折磨喜欢
佳木斯
快乐舞步
有用吗
答:
佳木斯
快乐舞步
有用。佳木斯快乐舞步是一种融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式的健身操,动员了全身的关节参与运动,对于预防或减缓关节退变有较好的作用,长期练习可加大呼吸深度,增加肺活量,改善呼吸系统。“佳木斯快乐舞步健身操”融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目,是由黑龙江...
佳木斯
快乐舞步
健身操
答:
佳木斯
快乐舞步
健身操是一种行进间的
有氧
健身操,特别适合于中老年人演练。2008年一推出,就深受广大群众喜爱,普及性极强。那么,佳木斯快乐舞步健身操怎么跳呢?下面是我整理的佳木斯快乐舞步健身操,欢迎阅览。中老年健身操的具体内容 1、扩胸活动 站立姿势不变,两腿稍屈,两臂经胸前平屈向前平举(...
佳木斯
快乐舞步
健身操的介绍
答:
“佳木斯
快乐舞步
健身操”是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式,融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目,是由黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的一套健身体操。它是一种行进间的
有氧
健身操,特别适合于中老年人演练。2008年一推出,就深受广大群众喜爱,普及性极强。它是一种...
求
齐齐哈尔
神鹤起飞
有氧
健身操。和阳光公园健身操 MP3的下载地址_百度...
答:
你可以下个酷狗试试,上面一般有广场舞的歌。
佳木斯
快乐舞步有氧
健身操第六节腰腹运动怎么做
答:
“送髋”指的是髋部(大胯)向前送,可以理解为腰腹部向前送,向前挺髋。注意,不可坐髋,不可左右扭腰甩胯。身体有如一张弓一样具有弹性,向前送髋一次(或有人称作“摇晃”一下、“晃”一下)是处于弯曲状态,要按照动作节拍还要恢复直立状态。注意,整节动作中,双腿要直,不可曲膝;抬头挺胸,身...
1
2
3
4
5
6
7
8
涓嬩竴椤
其他人还搜
最新快乐舞步新编版
雪之舞精华版快乐舞步组合颀
齐齐哈尔市鹤舞飞翔快乐舞步
齐齐哈尔第二套快乐舞步健身
齐齐哈尔健身舞步鹤舞
齐齐哈尔有氧健身第三套
齐齐哈尔第五套健身舞
佳木斯快乐舞步45分钟
齐齐哈尔有氧快乐舞步