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踢毽子的动作
踢毽子的
各种招式及注意事项
答:
为了避免动作出错,练习时可面向墙壁或树木,距离约与身体同宽,同样的踢毽碰到了墙壁或树木,便是错误
的动作
,注意大腿绷直向前抬起,和上身成150度-160度,夹角,小腿向前摆动,髋关节要放松,踝关节的发力要在
踢毽子的
一瞬间,脚尖向上猛地用力,将毽子勾起,踢起的毽子应避免忽高忽低,值得注意的是...
小女孩
踢毽子
写一组连续
的动作
答:
5.
踢毽子
小女孩用落地的那一只脚将
毽子踢
起,并在此时身体朝着相反的方向进行一个转身,保证下一次能够用另一只脚踢毽子。6.落地 小女孩踢完毽子之后,通过准确的重心调节和
动作
协调,使得落地的脚平稳接触地面。同时做好准备下一次踢的准备。附:对于小女孩来说,想要踢好毽子,需要掌握一定的技巧和...
踢毽子
方法
答:
2、磕
踢
:身体自然放松,双手将
毽子
掷出,再抬起膝盖,用膝盖顶起,注意你的小腿自然下垂,大腿不要向内伸展或向内。一开始可以用手去抓毽子,然后练习,等他熟悉了,就可以交替踢和盘腿了。在羽毛球落地时,磕腿是非常适合与身体接触的,是一个很好的辅助
动作
。3、拐踢:放松你的大腿,使你的小腿...
踢毽子的动作
描写
答:
有的同学会翘着腿踢,有的交换着脚踢,还有一只脚踢,连老师也参加了我们
踢毽子
活动。只见孙老师做出了优美
的动作
赢得了同学们阵阵喝彩。看到孙老师的参与同学们的积极性更高了。毽子在空中跳来跳去如同几只蝴蝶在空中翩翩起舞。5、只见奶奶左手一甩,右脚一抬,小毽子稳稳当当地飞了起来。毽子上下飞舞...
毽球的
基本踢法
答:
作用:空踢可以让初学者在无毽子的情况下,练习
踢毽子的
基本
动作
技术并锻炼初学者良好的身体平衡能力,可为接下来的实物练习打下坚实的基础。2、牵绳踢——练正确部位及协调、灵活性练习方法:练习前,让初学者每人准备一个毽子,然后用细绳把毽子系住。练习时,初学者可一手握绳子一端,用两脚面或足弓...
小女孩
踢毽子的动作
描写有哪一些?
答:
5.
踢毽子
小女孩用落地的那一只脚将
毽子踢
起,并在此时身体朝着相反的方向进行一个转身,保证下一次能够用另一只脚踢毽子。6.落地 小女孩踢完毽子之后,通过准确的重心调节和
动作
协调,使得落地的脚平稳接触地面。同时做好准备下一次踢的准备。附:对于小女孩来说,想要踢好毽子,需要掌握一定的技巧和...
怎样
踢毽子
速成
答:
不算双脚同时离地的跳跃动作和其他复杂动作,
踢毽子的
基本动作共有8种,即盘、蹦、拐、磕、抹、背(音“杯”)、勾、踹。由于参与踢毽子的民众广及全国各地,而且踢毽子运动的流传又年代久远,所以对同样
的动作
形成了各地的多达几百种不同的称谓。身体前方或侧面踢。2.直踢/蹦踢:用脚面在身体前方...
毽子的
踢法
答:
作用:空踢可以让初学者在无毽子的情况下,练习
踢毽子的
基本
动作
技术并锻炼初学者良好的身体平衡能力,可为接下来的实物练习打下坚实的基础。2、牵绳踢——练正确部位及协调、灵活性练习方法:练习前,让初学者每人准备一个毽子,然后用细绳把毽子系住。练习时,初学者可一手握绳子一端,用两脚面或足弓...
踢毽子的
过程怎样写?
答:
5.
踢毽子
小女孩用落地的那一只脚将
毽子踢
起,并在此时身体朝着相反的方向进行一个转身,保证下一次能够用另一只脚踢毽子。6.落地 小女孩踢完毽子之后,通过准确的重心调节和
动作
协调,使得落地的脚平稳接触地面。同时做好准备下一次踢的准备。附:对于小女孩来说,想要踢好毽子,需要掌握一定的技巧和...
踢毽子的
基本技法
答:
不算双脚同时离地的跳跃动作和其他复杂动作,
踢毽子的
基本动作共有8种,即盘、蹦、拐、磕、抹、背(音“杯”)、勾、踹。由于参与踢毽子的民众广及全国各地,而且踢毽子运动的流传又年代久远,所以对同样
的动作
形成了各地的多达几百种不同的称谓。 下面以中国北方地区的叫法作为参考,列出踢毽子的8...
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