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我想长到180
...来提高自己的身高,我身高才1米74,唉!
我想长到
1米8
答:
你绝对可以
长到180
以上(* ̄︶ ̄*)影响身高有很大的是遗传因素,十六岁应该还能长高,多吃含钙含蛋白质食物,多做跳高类运动,不要举重物.现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃...
...请问我还会长吗?
我想
最少我要
长到180
,可以吗?
答:
完全可以,16-18岁还有一个生长高峰期。根据你现有的身高预测,你可以到181.9cm。要想
达到
目标,还要吃点苦才行哦。给你几点建议:1、要适当的运动,促进骨骼生长,如打球,游泳等都是不错的运动方式。2、增加营养,多补充蛋白质,如奶类、豆制品、鱼虾禽蛋等白肉、猪牛羊等红肉及蔬菜、水果等等,多...
...请问我还会长吗?
我想
最少我要
长到180
,可以吗?
答:
2. 在16到18岁之间,许多人会经历一个生长的高峰期,这期间的身高增长通常会比之前更快。3. 根据现有的数据和生长模型,如果你能进入这个生长高峰期,你的预测身高可能会达到181.9cm。这意味着你有机会
长到180
cm以上。4. 要想充分利用这个生长潜力,你需要付出一些努力。以下是一些建议:a. 适当的...
答友们你们好!我是一名初中女学生,现身高172cm,该如何才能
长到180
...
答:
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺...
怎么长高啊,我现在14岁光脚173cm,
我想长到
一米八几,怎么长啊?
答:
1. 您目前14岁,身高173cm,想要
长到180
cm以上是完全有可能的。只需保持健康的成长习惯,自然成长即可。2. 根据儿科学中的身高预测公式,男孩在15岁时他们的身高大约会达到最终身高的95%。如果您在15岁时身高为175cm,按照该公式计算,您的预测最终身高为185cm。实际上,如果您在15岁时身高未达到175...
想让男孩
长到180
,女孩长到165,需要做好哪些规划?有2点绕不开
答:
所以即便父母身高不高,当然也可以期望自己的孩子未来身高好一点,我们不奢望遗传168的男孩
长到180
,但是可以努力一点让孩子长到比如172左右,能长到平均身高,这点期望还是可以有的。可以肯定地给大家说, 身高跟孩子的学习一样,是可以管理的,是可以调控的 ,千万不要掉进遗传决定论的坑儿里头。首先...
本人18岁男生,身高175,
我想长到180
,还有可能吗?谢谢指点。
答:
1. 我现在18岁,身高175厘米,还有可能
长到180
厘米吗?非常感谢您的指导。2. 据说充足的睡眠和均衡的饮食对身高增长很重要,我会注意这一点。3. 我也会尝试进行适量的运动,因为据说这有助于骨骼健康和生长激素的分泌。4. 我知道每个人的情况都不同,虽然我会尽力促进生长,但我接受最终的身高会...
本人18岁男生,身高175,
我想长到180
, 还有可能吗?谢谢指点。
答:
1. 您现在18岁,身高175厘米,仍有增长的可能,尤其是在这个年龄阶段。2. 确保充足的睡眠和均衡的饮食对身高增长
至
关重要。3. 适量的运动能够促进骨骼健康和生长激素的分泌,有助于
达到
您想要的身高。4. 请记住,个体差异存在,虽然我们可以采取措施促进生长,但最终的身高还是由遗传因素和多种环境因素...
我现在是13岁的男孩,现在有157的个子,以后想
长到180
左右,现在该怎么做...
答:
运动:用单杠做上体牵引;篮球;游泳 饮食:一周4个鸡蛋;每天一杯牛奶;果蔬不可少,营养要均衡 睡眠:晚上11点之前睡,每天保证9小时睡眠。睡得好,骨头才有时间长啊。长高都是在睡眠的时候进行的。ps:多晒晒早上和下午的太阳,促进维生素D的合成,从而促进钙的吸收。祝你长又高又精神!加油加油...
我想
再长高一点,
长到180
cm就行了我的身体数据: 我现在上初一(12周岁...
答:
你才十二岁吖~~我以前的同学好多初中毕业都不到一米七,高中毕业再见的时候好多都一米八多了。所以,你在同龄人中,应该算是比较高的了。爱打篮球,很好的习惯了,打篮球的男生很少有长得矮的。再告诉你几个小方法,可以试试,让自己长得更高~~~首先 1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既...
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