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大腿上方肌肉疼是怎么回事
前天早上连续做
了
100个深蹲,直到现在
大腿上面的肌肉
都
疼
,特别是上下楼...
答:
正常反应
啊,运动后肌肉酸痛,
一般是因为运动过程中会产生大量的乳酸
,当人体运动产生的乳酸大于人体自身消耗乳酸时,乳酸就会阻碍血液的流通,最终形成肌肉酸痛的现象。不过,这种由于运动产生的乳酸属正常现象,只会让你有一种酸痛的感觉。一般来说,若你不继续运动,5天左右的时间就会自动消失。若继续保持...
膝盖以上
大腿
上的
肌肉疼是咋回事
答:
内收肌 拉伤
,不要怕 你平躺,患侧大腿外展,屈膝, 让另一个人用手按住膝盖。这是被动牵拉 内收肌 ,有酸痛感即可持续牵拉1-2分钟,反复2-3次,再轻轻按摩疼痛周围。试试吧
大腿上面
一点内部酸
疼是怎么回事
答:
1:当你很长时间不运动的时候,血液运送到你大腿部的氧气不能满足你运动的需要
。2:当你一样打篮球的时候,实际上是一个反应,ATP——ADP+能量,但是当你的氧气很少的时候,就会产生无氧呼吸,就是你上学学过的 生成乳酸的那个反应,也就是 氨基酸或者直接分解成这样,这个反应要能量催化。由于你的该...
大腿
上。起的这个好久了。这
是怎么回事
。。。??
答:
急性的肌肉酸疼,
常常是因为运动太剧烈,氧供应不上,造成肌肉中乳酸大量堆积
。乳酸是一种酸性物质,可以刺激肌肉中的神经未梢,产生疼痛感觉;另外,乳酸堆积在肌肉中会造成局部渗透压过大,这样就要把周围的水份吸过来,造成肌肉水肿。这种
肿胀的刺激也是引起肌肉酸疼的原因
。运动之后,肌肉中堆积的乳酸逐渐...
大腿
一块
肌肉疼怎么回事
答:
腿上的肌肉疼分两种情况:
一是肌肉拉伤引起的疼痛
。是由于用力过猛造成肌纤维和肌内神经纤维的撕裂。肌肉拉伤后应立即冷敷拉伤处,48小时后热敷、按摩或贴膏药等方法处理;二是肌肉痉挛(俗称抽筋)引起的肌肉疼痛。肌肉痉挛一方面原因是由于运动疲劳造成。处理方法休息、按摩、热敷等;另一方面的原因是由于...
大腿
前部
肌肉痛怎么
办
答:
肌肉酸痛
分为2种,一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛,这是由于乳酸推积所致,因为这时乳酸含量达到高峰;另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤所致;偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇,因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程,但长时间或剧烈...
成年人晚上睡觉
大腿肌肉疼是怎么回事
?
答:
你好,这种情况一般的情况往往是有缺钙、血流不畅的情况的或有腰椎疾病的情况影响到的。也可能是风湿类的
疼痛
,多是长期在潮湿环境下生活容易引起的。意见建议:这种情况一般的情况往往是拍片检查的和做彩超检查的。看一下具体的情况治疗的。一般的情况如消炎止痛药物、中药、理疗、针灸、按摩等治疗的。 做...
大腿肌肉疼痛是怎么回事
答:
指导意见:一种是麻痛,特点是第二天
肌肉
有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复(手法很多,就不多说了)在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了 ...
大腿肌肉痛是什么
原因
答:
大腿肌肉痛是什么
原因1.不恰当的运动如果是在运动后,大腿肌肉产生疼痛感,则应该首先考虑是否为过量运动导致。现代生活于都市的人群,总是忙于工作学习,很少有机会进行运动。长期缺乏运动后,进行体育运动,这时身体无法承受突如其来的运动所产生的压力,则会导致大腿肌肉出现酸痛感。为避免这类不恰当运动...
我
大腿肌肉疼
,现在站起来走路都痛,这
是怎么回事
?
答:
可能是
肌肉
拉伤,买一些活血化瘀的药吃就可以了,不要乱动尽量休息,如果情况没有好转就去医院就诊。
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