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听到心跳声睡不着
为什么躺着时候能感受自己
心跳声睡不着
答:
可能是遗传吧
,我爷爷也是这样,老失眠。不过到了大学,军训时特别累,躺下就睡了,之后就好了 ,听不到心跳声,也能受得了噪音了。之后偶尔会复发,我就去打篮球,把自己弄得很累,尽管能睡时心理乱,不过一会就睡着了。我认为这
和心理有很大的关系,建议去咨询心理医生
。或者多出去散散心,心情好...
睡觉
听到心跳声
难以入睡
答:
睡觉听到心跳声睡不着,可能有几种因素造成,
一方面是因为有血压高
,会导致心跳比较有力而出现心跳声,让自己睡不着觉,这种情况需要调整心脏疾病和高血压来改善症状。 另外,听到心跳声也
可以是心理作用
,因为情绪不稳定或者白天有不开心的事情等,造成晚上睡觉还不能入睡,要思考问题,对情绪不能释怀,造成会听到心跳声睡不...
一躺下耳朵就
听到心跳声
,
睡不着
,怎么回事
答:
耳朵听到心跳声是合理反应,
可以尝试平卧的睡姿或者睡前听轻音乐
...
听见心跳声音
,我平时有点声音就
睡不着
,怎么办
答:
好像是叫意构耳塞
,因为我现在已经不戴耳塞好久了,所以不是很记得名字。当时戴的时候,确实很隔音,几乎听不见什么噪音,常常很容易就睡着了,慢慢的就不需要耳塞了!!!
戴睡眠耳塞
听到
耳朵脉搏跳动
睡不着
怎么办?
答:
建议采用绕耳式戴法或者用线夹把线材和衣服夹在一起
。
这个是属于入耳式耳塞中常见的“听诊器效应”
:听诊器效应常见于入耳式耳机,即耳塞线或者单元处受外界碰撞或者空气摩擦,产生的振动通过耳塞线直接(入耳的线一般硬度大些,有利于传导振动)传递到耳道内,产生让人很不愉快的声音。不必担心。鉴别好坏 ...
...脑袋枕着枕头时老是好像能
听见心脏跳动的声音
,怎么办?
答:
最好乐曲里有波浪拍打岸边
的声音
,海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用,那就打开电风扇,单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。三:溜狗 首先,与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张,第二,无论你愿不愿意,晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散布的时候努力避免...
...也能
听见
,而且睡下还会被自己的
心跳声
吵的
睡不着
答:
这说明你的心还是不 静 ,要让自己的心静下来,脑子里不要胡思乱想,什么都不要想,自然就能睡着了
睡觉带耳塞被
心跳声
吵的
睡不着
,摘下耳塞外面又很吵
答:
别一直塞耳塞,耳朵也要呼吸的,它也会排出水汽,一直塞着水汽排不出来,耳朵容易发炎
睡觉时常常感到
心跳
得厉害而
睡不着
答:
我看你主要是感觉压力大,别人对你期望高,你也不想让大家失望,所以造成长期的精神紧张,建议摆正心态,不是天才也能活的好好的,不要老想着和别人比,凡是尽力而为,做好自己该做的,尽人事,听天命即可。还有为人更豁达些,对别人宽容些,心平气和就不容易发怒,不发怒就会心情好,心情好自然睡得...
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睡不着听见自己的心跳声
睡觉时听到自己心跳声睡不着
躺下听到自己的心跳声睡不着
因为心跳声睡不着觉
睡不着听到自己很强的心跳
睡觉时老听到心跳睡不着
被自己心跳吵到睡不着
心跳声音大睡不着
听到心跳声是神经衰弱吗