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减肥有没有局部瘦
有没有局部减肥
这一说法
视频时间 00:26
减肥没有局部瘦
吧?
答:
应该有的
,你对身体的某一部位,多运动,那部位就能变结实,肥肉就会少点,会更有型。
局部减肥
答:
局部减肥是骗人的
。要减就一起减。适当的锻炼可以改善体形。
减肥没有局部减肥
吗
视频时间 00:26
存在
局部减脂
的说法吗?
答:
目前的确存在着局部减肥的说法
,其实要做到这一点是非常难的,减肥一般是需要通过运动减肥才是最科学的,因此,拒不减肥效果也是非常有限的
请问,在我们运动减脂的过程当中存在
局部减脂
吗?
答:
减少的部位和速度都是由基因决定的,所以事实上来说,只要你通过饮食
减肥
,不管你做什么运动都不会出现
局部减脂
的情况。而在我们的健身锻炼当中,也并
没有
存在局部减脂这一说法,因为在我们的身体当中,肌肉它是一个整体,我们在进行体育锻炼当中的每一个部位都会有联动性,所以当我们锻炼某一个地方的话...
我最近在
减肥
,是不是哪都会瘦呀,还是只会瘦一个地方,谢谢大家,我主要是...
答:
实际上,在
减肥
的过程中,是全家都会瘦的,但是如果运动的话,你可以做一些关于腿部运动,这样的话,可能在腿部这部分瘦的会更明显一些。
减肥
可以
局部减
吗?想瘦哪里瘦哪里吗?还是说瘦全身瘦呢?
答:
别听他们的,减肥都是全身性减的,根本就
没有局部减肥
这一说。如果你要瘦的话,就是整体性瘦的,不会指定瘦一个地方。
局部减肥
是什么意思
答:
但单纯
局部减肥
也存在着一些负面影响。首先,仅仅将某个部位的脂肪减去并不能重构身体比例,最后可能是
局部瘦
下来了,但有可能导致肌肉较少、易出现松弛皮肤。其次,过度局部减肥可能会对身体产生一些负担,例如影响全身代谢率,减缓血液循环等,因此应该控制,健康减肥才是王道。
健身能
局部减肥
吗
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