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今天晚上吃米饭还是吃面条
吃面条
会不会长胖?
吃米饭
呢?
答:
面
比 米 容易发胖 你可以考虑做曲米 就是把要蒸
米饭
的米 放锅里炒一下 重要的是锅里是不能放油的 等颜色变了 再按平时的做法蒸米饭 吃这种米饭 还会减肥呢 因为它里面的淀粉等成分已经被破坏了 不光本身不发胖 还会刮走你肠胃里的油渍 很减肥的 ...
减肥时是
吃面条还是米饭
答:
减肥
吃面条还是米饭
减肥的时候吃一点面食,相比较来说要比
吃米饭
的效果会更好一点。虽然面条和米饭都含有丰富的碳水化合物,相比较而言,面条更容易让人产生饱腹感。米饭和面条的热量都比较高,摄入体内之后虽然可以增加饱腹感,但是也会引发脂肪堆积不利于减肥,减肥期间尽量少吃面条和米饭。首先...
...也很喜欢
吃面条
,请问吃面条容易长胖
还是吃米饭
容易长胖?_百度知 ...
答:
哈哈,这个问题问的好。
面条
是用面粉做的,主要成分是碳水化合物,含量是70%--75%,
大米
的碳水化合物的含量是75%--80%,所以,两者的含量基本是相同的,最容易让人发胖的就是碳水化合物,所以尽量少吃,可以多吃些蔬菜和水果,不过这样会很不好受的,哈哈,你试试看。
吃米饭
和
面条吃
哪个更好一些
答:
不过,凡事不能绝对。在饮食方面,有部分北方人是不喜欢
吃面食
的,而有些南方人却喜欢得不得了;在体型方面,有些北方人的身材也比较娇小,有些南方人去看着十分高大,就像是在北方长大的一样。不过,饮食文化对南方人和北方人的影响
还是
比较大的。各位网友是南方人还是北方人呢?大家觉得
米饭
好吃还是...
早上
吃米饭
顶饿
还是吃面条
顶饿?
答:
早上
吃米饭
顶饿,
还是吃面条
顶饿?当然是吃米饭顶饿啦,而且还是要吃干饭,那就更顶了,稀饭不行,如果再吃点馒头,花卷之类的,还可以,面条主要就是碳水化合物比较多,我们营养均衡的早餐,还是得吃饱为主
在减肥期间,是
吃面条
好
还是吃米饭
好?
答:
我们都知道衡量一个食物是否有利于减肥是要看其热量含量的,那么我们就先来用数据、用事实说话,首先让二者进行热量对比。减肥的过程中,很多人也会问道我这个问题,到底减肥是适合
吃面
好
还是米饭
好。其实还真不一定。如果方法吃对了,减肥过程中都可以选择;但是吃的方法不对,确实会影响减肥这个事。据...
吃面条
和
吃米饭
哪个更容易长胖?
答:
吃面食
容易发胖。 因为面食里含的淀粉多些,其中的糖份除人体按需吸收外,多出的会转化为脂肪,而
大米
中植物蛋白多些,易于人体的分解和吸收,既有营养又不易长胖。
在减肥期间,是
吃面条
好
还是吃米饭
好?
答:
一个星期的减肥经验比较成功,你想说,其实,减肥这件事要保持一个原则,就是,消耗量大于摄入量,围绕这个核心来安排饮食和锻炼是减肥的最好方法。在减肥的过程中,很多人会问我这个问题,最后,减肥对
吃面条
或
米饭
是有好处的。事实上,我不太确定。如果你吃的方式正确,减肥的过程可以选择; 但吃的...
在减肥期间,是
吃面条
好
还是吃米饭
好?
答:
因此,不吃主食以及不吃饭都不是一个很好的方式。可减肥的人群在这里也有着疑问,主食是应该是米饭,
还是面条
呢?根据不同地方的风俗习惯,有的地区喜欢
吃米饭
,有的地区喜欢
吃面条
,可对于这两种主食都是日常生活中常见的主食,如果是从热量上去比较的话,每百克米饭中的热量是在115千卡左右。每百克的...
襄阳人主食吃馒头
还是米饭
?
答:
我是襄阳的,我们的饮食习惯是早上吃稀饭、中午
吃米饭
,
晚上
一般
吃面
容易消化 所以襄阳人的主食是以米饭为主
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