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一天无精打采老想睡觉
一天
到晚都呆在家里
总是想睡觉无精打采
昏昏噩噩地坐了一会儿站起来就感...
答:
您好!看了您的自述,感觉您的身体状况和精神状态都不太好。
不知您血压是否正常,如果血压高,应坚持服用降压药
。如果血压正常,我觉得您应该调整一下精神状态,人活着靠的是一股精气神。您不能老是呆在家里,应该走出去,多参加一些文体活动,对身体健康大有裨益。希望我的回答能对您有所帮助。
天天一到背书就困死了,
无精打采
的,
想睡觉
怎么办呢?
答:
比较乏味,所以无精打采。犯困。想睡觉。如果长时间熬夜犯困?会对身体没有好处的。
最好的办法就是早早的睡觉。保证充足的睡眠
。早上起来脑子比较清醒的时候再去背书。这样效果比较好。另外,背书的时候要掌握方法。 不要死记硬背。这样效果也不会很好。所以保证睡眠才能有好的精神。更好的完成学业。
最近
总是
觉得,闷得很、
无精打采
的。
总想睡觉
、不知道是什么原因。_百度...
答:
最近精神状态不好,老想睡觉,不知道是什么原因 你的情况,
一般中医药考虑是气虚引起的症状
,需要注意个人的调理,及时的自我调理,对症治疗调理。
可以多吃山药核桃之类的食物
,可以服用益气养血补酒 黄芪精口服液之类的药物,配合适当的体育运动。总觉得无精打采的
建议找个时间和家人甲流,沟通
。实在...
我
一天
到晚都呆在家玩手机,
总是想睡觉无精打采
昏昏噩噩的,在沙发上坐...
答:
你这是自己把自己往死里逼啊,你长时间这样个生活的话,只能加快你身体快速衰老。
头昏眼花、四肢无力、昏昏沉沉就说明你已经存在身体亚健康了
。该改变一下自己的生活方式了,放下手机,找点事做吧!
睡眠很充足,为什么还是
无精打采
?
答:
你整天没有精神,没有劲,还
总想睡觉
。你身体太差,缺乏营养,缺钙。你要适当加钙,有条件的话,坚持喝牛奶,平时吃一些肉,不是总吃,但一周要吃一次,否则没有体力。如果身体没大病就是压力太小啦!上有老下有小房贷,车贷集于一身看你还睡不醒,不熹勿喷!并不是说身体出现了什么情况,...
为什么会一个早上都感觉没精神只
想睡觉
?
答:
结果早晨不能按时起床,即便勉强起来,头脑也是昏沉沉的,
一整天
都打不起精神,有的甚至在课堂上伏桌
睡觉
。作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天
无精打采
,必然效率低下。所以,如果你是“夜猫子”型的,奉劝你学学“百灵鸟”,按时睡觉按时起床,养足精神,提高白天的学习效率。 (2)、学会自我...
为什么我老是觉得累.没事就
想睡觉
.
答:
为什么我老是觉得累.没事就
想睡觉
. 我每天睡觉都在八个小时左右,可以早上起来
总是无精打采
的,没事的时候就想睡觉,老是不停的打哈欠... 我每天睡觉都在八个小时左右,可以早上起来总是无精打采的,没事的时候就想睡觉,老是不停的打哈欠. 展开 我来答 3...
头晕没力气。
想睡觉
。
无精打采
。是怎么回事?
答:
第一、颈椎病,长期低头玩手机会导致颈椎病,然后压迫颈部血管导致脑供血不足。轻微的颈椎病可以多运动,比较推荐打羽毛球和游泳,另外用手机的时候不要低头,把手机举到和头部平行使用。减少颈部的负担。第二、饮食习惯不好,,三餐不定时,不吃早餐,喜欢吃刺激性或者生冷之类的食物,容易出现胃病。这...
人整天没精神
想睡觉
答:
2.养成喝水习惯 处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,做一下内清洁,也为五脏六腑加些“润滑剂”;每天至少喝进去一升水,不过也不是多多益善。3.讲究吃早餐 美国有研究发现,不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,也就是体重超标,还爱
犯困
,做事
无精打采
;讲究吃早餐的人则精力...
上班的时候
无精打采
、
老想打瞌睡
,这是湿气重的表现吗?
答:
上班的时候
无精打采
、
老想打瞌睡
,这是湿气重的表现吗?1.是湿气重的表现。四肢无力无法入睡可能是湿气重或贫血造成的。如果是因为湿气重,一般可以在专业医生的指导下进行针灸或拔罐治疗,通常有助于体内湿气的排出,可以缓解四肢无力、嗜睡的症状。如果是因为贫血,一般可以通过饮食调节。我经常感到虚弱...
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