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可以食用有什么好处?
如题所述
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推荐答案 2024-03-30
腐竹是一个含有非常高钙的食品,也有人体需要的维生素D,食用能有效的增加骨骼密度提高骨骼健康,同时促进骨骼发育,中老年人食用能减少关节疾病和骨质疏松。2、腐竹含有多种氨基酸,氨基酸度人类的大脑非常好,能补脑健脑,提高脑细胞的活力性,促进智力发育。中老年食用腐竹可以有效的预防老年痴呆。
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可以食用有什么好处?
答:
中老年食用腐竹可以有效的
预防老年痴呆
。
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