宝宝吃糯米有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

糯米营养价值高，而且富含蛋白质、B族维生素、钙等物质，那么宝宝吃糯米有什么好处？宝宝食用糯米，可以起到补钙、增强肠胃功能和促进其食欲的效果。
🍚补钙
宝宝食用糯米，可以起到补钙的作用。糯米每百克含有26毫克的钙物质，含钙比较高，有补骨健齿的作用。
🍚增强肠胃功能和止泻
宝宝食用糯米，可以起到增强肠胃功能和止泻的作用。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品，有温胃、增强肠胃功能、止泻、补肺健脾、补中益气的功能。
🍚促进食欲
宝宝食用糯米，可以加快新陈代谢。如果宝宝体内缺乏B族维生素，宝宝就会出现食欲不振和怠滞等情况。糯米富含B族维生素，其能推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量，加快宝宝体内的代谢。