吃不好,睡不好,怎么回事

如题所述

第1个回答  2019-06-09
是有心思了吧?或者是人不舒服,有心事的话就不要太在意,人都有心情不好的时候,要自我好好调节调节就行了。
第2个回答  2019-06-09
是不是有什么心事,影响你的睡眠,睡觉时想办法去除脑子乱七八糟的事,静下心来,还有睡时不要开着灯睡。
第3个回答  2019-06-09
要么是心里出现问题,要么生理出现问题,看医生最好的办法。
第4个回答  2019-06-09
你吃不好,睡不好,怎么有心事,什么事,你说说,可以聊聊呀。其实每个人都有,不过要想开点,哪有天天开心的事,你不开心就想你心中开心的事,可以高呀,要自己给自己找开心。
第5个回答  2019-06-09
是不是你有些烦心事和大脑供血不足也是不好睡觉
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